Ние држиме диета за Велигден

Најтежок удар е од свинско месо, што треба да го замениме со јагнешко или пилешко. Што се однесува до комбинациите помеѓу месо и салати со мајонез, лекарите велат дека станува збор за вистински калорични бомби.

велигден

По најдолгиот пост во годината, Молдавците лошо размислуваа за богот. Не го гледам празничниот оброк без месо, особено свинско, и без традиционалните ќофтиња или жица.

Сепак, таквото мени може да го наруши нашето здравје. Бифтек, 100 грама сармал, малку ќофте, парче Велигден, јајце и чаша вино значи 1300 потрошени калории. При такво гастрономско уживање, без да сфатиме, јадеме на еден оброк повеќе од половина од дневната исхрана. За да се избегне интоксикација, лекарите препорачуваат да избегнуваме ексцеси и да обрнеме внимание на тоа што го ставаме на чинијата.

Ако излеземе во градот за Велигден, можеме да се определиме за ресторани со национална кујна.

До друг, Молдавецот се заколнува дека ќе седне на чело на трпезата за Велигден. мерка.