Никол Шерцингер е супер во форма - благодарение на тренингот на партнерот

Од FITBOOK | 08 јули 2020 година, 15:06 часот

форма

Никол Шерцингер го прослави својот 42-ри роденден со момчето Том Еванс - и тело што би направило некои 22-годишници да зеленат од завист. Она што е особено пријатно во врска со тоа е дека зад тоа не постои само работа, туку и многу забава. Тренерот на Еванс го откри тоа. FITBOOK објаснува како тој знае толку добро ...

Никол Шерцингер е aубител на концептот F45. Синџирот на теретана е познат по редовно менување на програмите на ХИИТ, кружен тренинг и функционален тренинг со телесна тежина, така што членовите никогаш не треба да го прават истиот тренинг двапати по ред.

Кога станува збор за спортот, Шерцингер обожава разновидност. Нејзиниот тренер Паоло Маскити исто така го потврдува ова и дека затоа мора редовно да ја менува структурата на сесиите. Во интервју за „Дејли меил“ тој го припишува овој порив на нејзината кариера како шоу-starвезда - Шерцингер стана позната како предната жена на поп-групата Пусикет Долс. „Потребна physical е физичка и ментална стимулација“, инаку, според Маскити, за неа брзо би станало премногу досадно.

Тогаш, секако, има смисла само да се менуваат тренери помеѓу нив. И, ако и дечкото е таму - сè подобро!

Обука со момчето Том Еванс

Том Еванс (35) е човекот на страната на Никол Шерцингер од почетокот на годината. Двајцата се сретнаа на американската телевизија на славна верзија на шоуто за таленти „X Factor“ - Шерцингер како поротник, Еванс како кандидат.

Hotешка плажа се прилепува на роденден

Еванс секако беше дел од забавата за одбележување на роденденот на 42-годишната девојка на плажа во Португалија. Беа направени неколку жешки снимки ...