Николета Лусиу изгледа како тинејџерка, на 38 години! Диетата што и помогна да ослабе после неа
Како и секоја жена што сака да изгледа најдобро, Николета Лусиу вложува значителни напори да има моделска фигура. Не е лесно да се одржувате во форма и малкумина знаат дека таа прифаќа прилично драстична диета.
Тешко е, но резултатите зборуваат сами за себе. Откако роди четири деца, Николета Лусиу изгледа на 38 години, како на 20 години. Со текот на годините, таа се соочуваше со неколку флуктуации на тежината, но сега може да се пофали дека тежи само 56 килограми, на 1, Висок 76 м.
Диета на Николета Лусиу
Во интервју за viva.ro, Николета Лусиу призна како изгледа нејзината диета.
„Јадев многу малку воопшто и стомакот ми се изви. Овде, во Миеркуреа Сиук, секој јаде нормално. Сланина со кромид, зготвена храна, многу тешка храна. И јас јадам исто. Но ... Поделувам дел на десет, и јадам една десетина. Тука ми е потешко да се справам со диетата, кулинарските искушенија се одлични. Плус немам конкуренција. Видовте како е, во Букурешт, ако одите на некој настан и видите послаба жена, веднаш одите на диета. Јадам храна само двапати на ден и многу, многу мали количини ', рече Николета Лусиу, за ВИВА!
Таа е многу дисциплинирана кога станува збор за храната и се труди да се спротивстави на кулинарските искушенија. Бринетата призна дека го чувала скоро целиот велигденски пост.
„Освен двата оброка на ден, пијам и четири литри сок од цитрус, особено грејпфрут. Тоа пред оброкот. Инаку, јадам овошје и зеленчук. Моркови, брокула, кеale, јаболка и грозје, понови. Сакам црнци до смрт. Детоксикацијата е секогаш добредојдена. Многу е важно да се грижите за тоа што јадете и колку помалку месо, толку подобро ', Рече и Николета.