Ниски хидрати или пост Овие се најпопуларните диети во Германија
Се повеќе Германци сакаат да живеат здраво и да се хранат добро. Слабеењето е дел од тоа, бидејќи повеќе од половина од сите германски граѓани тежат премногу. Но, кои диети се особено популарни?
Со цел да се утврдат најпопуларните диети кај Германците, давателот на здравствени установи ПроЛон одблизу ги разгледа барањата за пребарување на Гугл. Беа испитани повеќе од два милиони пребарувања за поимите пост, диета, детоксикација, низок хидрати и тренинг. Резултатите од истражувањето, кои се објавени на „prolon- Fasten.com“, беа недвосмислени: нискиот хидрати е најпопуларен со 38 проценти од сите пребарувања. Во периодот од дванаесет месеци испитан, терминот се искачи на врвот на рангирањето во сите германски сојузни покраини.
Многу луѓе се одлучија за помалку јаглехидрати
Како што открива анализата, диетата со малку јаглени хидрати е јасно на врвот, во Сар дури и со 43 проценти од сите пребарувања на оваа тема. По просек на национално ниво, потоа следуваат истражувања за класичната диета, со Северна Рајна-Вестфалија на врвот со 33 проценти од сите пребарувања на „диета“. Но, исто така, во Бранденбург, Мекленбург-Западна Померанија и Бремен, класичната диета е пред нас. Во просек има 31 процент на национално ниво кои обединуваат „диета“.
Интересот за диета за детоксикација, т.е. детоксикација со употреба на овошни и зеленчукови сокови и насочена релаксација, се покажа дека е прилично слаб. Во националниот просек, „Детокс“ се пребаруваше само во шест проценти од сите случаи. Дури и со предниот тркач Хамбург, всушност популарниот третман со детоксикација учествуваше само во осум проценти од сите истражувања.
Повеќе како да се прави без, отколку спорт?
Кога станува збор за споредба помеѓу можностите за пост и спортска активност, постот може, барем во оваа споредба, да биде поинтересен. На пример, 14 проценти од сите пребарувања се однесуваа на намалување на калориите или недостаток на храна отколку на „пост“, додека само дванаесет проценти од пребарувачите специјално прашаа за „тренинг“.
Можеби поради многуте можности за обука во различни студија, пребарувањата за темата вежби во Берлин сè уште беа највисоки - 17 проценти. Но, имаше и поголем интерес за јужна Германија отколку за северот.
Споредбата на градот го потврдува просекот на земјата
Покрај споредбата на германските сојузни држави, ПроЛон спроведе и анализа за 25-те најголеми германски градови. И покрај регионалните отстапувања, тој го потврдува националниот тренд: И тука, ниско-хидрати е јасно напред, проследено со класична диета.