Нискокалорична торта Еклер со колачиња од чоколадо и крем - рецепти за јам

торта

Нискокалорична торта од еклер со колачиња од чоколадо и пудинг од ванила

СОСТОЈКИ:

За основи на чоколадни колачиња:

  • 120 гр мелени лешници
  • 1 јајце само со ниски хидрати
  • 40 гр кокосово брашно
  • 40 гр малку растворен какао во прав
  • 70 гр јаворов сируп само во Палео
  • 70 g Xucker Light само за ниски хидрати
  • 70 ml стопен путер само со ниски хидрати
  • 1 лажичка прав за печење забен камен
  • 1 нотка сол
  • неколку сецкани ореви кашу или макадамија
  • 50 гр Xucker чоколадни капки при ниски јаглени хидрати
  • 50 гр сецкано чоколадо, најмалку 85% какао за Палео

За пудинг од ванила:

  • 500 ml млеко за ниски хидрати
  • 500 мл кокосово млеко во Палео
  • 2 парчиња ванила
  • 4 лажици Xucker Light за ниски хидрати
  • 4 лажици јаворов сируп во Палео
  • 1 пакет агар агар или желатин доволен за 500 ml течност