Нискокалорично чоколадо (јадете, чоколадо)
Еј, има ли чоколадо што има помалку калории од другите? Поголемиот дел од времето секогаш читав 100 грама, цел бар, околу 500-600 калории. Но, тоа е премногу. Еднаш слушнав дека има такво диетално чоколадо од Ритер Спорт, каде 100 грама имаат само 300 калории? Дали е тоа точно? И ако е така, каде можете да го купите?
5 одговори
Не Чоколадото секогаш има приближно иста количина на калории.
Lindt 99% какао има 567 на 100g - но кој јаде 100g од тоа?;-)) има малку јаглехидрати и многу протеини.
алпското млеко од милка има 530 калории на 100гр. таа има 59гр јаглени хидрати - повеќето од нив шеќер. Вредниот путер од какао се заменува со високо обработена, ефтина млечна маст. содржина на протеини од 6,3 грама.
milka zartherb има 545 калории. Според мое мислење, тоа не е црно чоколадо, туку млечно чоколадо слично на какао.
Секако има и такви со екстремно масни пломби (на пр. Нугат или пралин). тогаш има уште повеќе.
порција чоколадо има околу 145 калории. една порција е 25гр.
не можете ниту магично да ги оддалечите калориите од чоколадото, ниту чипсот од компир.
Чоколадото е високо-енергетски компресиран луксузен производ - и патем, прилично здрав.
единственото нешто што помага е да се цица чоколадото. тогаш имате 4 парчиња колку што би имале инаку од цела шипка.