Ноќните смути со детоксикација го освојуваат ноќниот живот
Забава поинаку
Lивеење поздраво, дали е толку лесно? Секој ден се соочуваме со нездрава храна и понекогаш едноставно не можеме да кажеме „не“. Здравата храна може да биде толку вкусна. Волшебниот збор е: смути! Stвезди како Лена Герке (28), ennенифер Анистон (47) или Гвен Стефани (47) се колнат во тоа: Смути во секоја варијација и боја, за појадок или само помеѓу нив.
Витаминските бомби не само што ве одржуваат здрави, туку заменуваат и две од препорачаните пет порции овошје на ден. Едноставно совршен за стресното секојдневие, во кое често се занемарува добрата исхрана. Но, алкохолот може да направи уште повеќе и сега ги заменува коктелите и колата: на „забавите за детоксикација“ на колкот, трендсетерките пијат свежи пире направени од моркови, портокали, спанаќ или цвекло наместо алкохол.
Концептот работи
Трендот започна да се тркала во САД. Самопрогласените „DetoxRebels“ Мартин Бресем (26) и Jonонас Хон (27) сега го носат овој тренд во Германија. Двајцата менаџери на медиуми ја започнаа таканаречената „Партија за детоксикација“ во Келн уште во 2015 година, а сега во Берлин се одржува цела „Недела на детоксикација“. Наместо пиво има свежи смути, наместо чипс има стапчиња од зеленчук.
Концептот е добро прифатен: По успехот на првите партии, брзо се создадоа и други настани со цел да се комбинираат здравјето и начинот на живот: Покрај „говорот за детоксикација“, каде новодојденците можат да научат многу за исхраната и фитнесот, „тренингот за детоксикација“ станува сè попопуларен: Со помош на професионални обучувачи ќе се потите заедно. „Ние сакаме да создадеме поголема свесност за сопственото здравје и тело“, вели ко-основачот Хон на вестите, објаснувајќи ја целта зад настаните. „Свест за тоа како е да се забавувате до утрото, но да се разбудите без мамурлак и да го искористите денот“.
Секој на свој начин
Двајцата претприемачи не размислуваат многу за диети и програми за слабеење. „Со нашите настани не сакаме да повикуваме на човештвото да стане послаби и подобри. Секој може да живее урамнотежен живот на свој начин, без оглед дали следи одредена диета, живее вегетаријанец или нешто добро за своето тело, сега и тогаш со дополнително оптеретување сакаат да направат “, вели Хон.
Настаните за детоксикација, кои се планираат и за другите поголеми градови во Германија следната година, се однесуваат на многу повеќе за бегство од дневно мелење и комбинирање на забава и здрав живот за некое време. „Може да планирате да се храните здраво во приватниот живот, да не пиете алкохол и да спортувате повеќе, но во секојдневниот живот е тешко да се спроведе: Кога сите околу вас во клубот голткаат алкохолни коктели, вие едвај се осмелувате да пиете вода На нашите забави воопшто не влегувате во овој конфликт “, објаснува Хон. Логично, нели?