Нов рецепт за ниски јаглени хидрати во мојот план за исхрана тенџере за бубрези - КЕЈ -50 килограми рецепти за ниски јаглени хидрати,

Кога барав рецепт за ниски јаглени хидрати што ќе ми одговара, ми текна идеја додека пазарував во супермаркет ... Во минатото - кога не морав да ослабам;) - имавме бубрези за ручек секој од сега и дома. Затоа, прошетав низ свински бубрези за рецептот на полицата со месо - и всушност го најдов. Значи, тука беше состојката за мојата нова Рецепт како дел од мојот план за исхрана со малку јаглени хидрати. Но, прво ги погледнав информациите за калориите и бев позитивно изненаден: бубрезите имаат нешто помалку од 100 калории на 100 грама, и тоа совршено се вклопува во мојата исхрана. Така спакувани, платени и носени дома. Но, каков вид рецепт правите сега со бубрезите. Кога ќе дојде време, ќе дојде совет ... затоа прво сварете ги деловите со малку јаглени хидрати.

Познато од телевизијата SAT.1 за појадок. ФОКУС РТЛ точка 12. СЛИКА .

јаглени

Изгубив 50 килограми - Можете да прочитате во мојата е-книга/PDF (совршено за вашиот мобилен телефон),
како можеш тоа без глад + моите најдобри рецепти + многу трикови + совети!
Преземи книга (само 9,95 € PayPal) || Преземи Рецепти (2,99 € Paypal)

Скоро еден час сè вриеше во вода со сол и бибер, а потоа можеше да продолжи со „мојот“ рецепт за ниски јаглени хидрати, за кој немав идеја. Но, бидејќи бубрезите се доста големи, ги исеков на ситни парчиња и веќе видов за време на овој препарат дека има многу малку маснотии на нив, скоро и да нема. Значи многу протеини за убав рецепт без јаглехидрати. Но, само сеченото месо не може да биде ручек или вечера. Така, бланширав уште неколку домати и „искорнав“ една или две пиперки. Потоа исчистив сè и го додадов на месото во тенџерето.

Мојата Рецепт со ниски хидрати полека се оформуваше. Сега додадете малку вода и зачини во приказната и ставете ја да зоврие. По вкус. Нека се стрмни малку - и тенџерето за бубрези ми беше подготвено! Патем, беше многу вкусно и можам само топло да го препорачам овој рецепт, кој всушност е многу низок со јаглени хидрати. Само ниска хидрати!