Нова студија за маснотии од недостаток на сон

Пациент во лабораторија за спиење: ако не спиете доволно ноќе, јадете повеќе следниот ден.

Париз Промените во мозочната активност би можеле да бидат причина луѓето да јадат многу и да добиваат на тежина кога немаат сон. Ова е заклучокот до кој дошле научниците од Универзитетот Калифорнија во САД во студијата објавена во вторникот во списанието „Природни комуникации“. Така, по непроспиена ноќ, кај испитаниците е забележана намалена активност во областа на церебралниот кортекс, која е одговорна за проценка на ситост. Од друга страна, зоните поврзани со силна желба беа особено стимулирани.

Науката веќе одамна гледа поврзаност помеѓу порастот на дебелината во развиените земји и падот на времето на спиење. Засега е нејасно како точно се поврзани двата феномени.

МР томографија: тивка цевка

Како да ги заштитите пациентите: Нова технологија ги прави прегледите во томографот со магнетна резонанца скоро тивки. Големите звуци во цевката се минато.

Научниците од Универзитетот во Калифорнија сега двапати испитале мозок на 23 тест лица со помош на магнетна резонанца (МРИ): еднаш по добар сон и еднаш по непроспиена ноќ Потоа тие ја измерија мозочната активност на испитаниците додека овие слики беа прикажани со 80 различни намирници. Истражувачите ја откриле променетата активност на мозокот.

„Имаше уште едно интересно откритие: храната богата со калории беше попожелна за субјектите лишени од сон“, пишува психологот и коавтор Метју Вокер. Сите овие откритија би можеле да ја „објаснат врската помеѓу недостаток на сон, зголемување на телесната тежина и дебелина“. Доволно спиење може да биде важен фактор за контрола на вашата тежина.