Новата победа-победа диета треба да ве направи здрави и да ја зачувате земјата - ДЕР Шпигел
колку повеќе се пишува за исхраната, се чини, подебелите луѓе добиваат. Во Германија, околу една четвртина од возрасната популација се смета за дебела. Лошо е за вашето здравје - и лошо за земјата. Бидејќи индустриското производство на храна и огромното производство на месо не се одржливи, туку преголема експлоатација на природата.
Досега дојде, бидејќи никој во меѓународната заедница сè уште не се чувствува одговорно. Сега експерти од различни земји се собраа и објавија зачудувачки извештај за исхраната во медицинското списание „Лансет“. Тие апелираат луѓето да ја менуваат својата исхрана во голема мера во овошје и зеленчук, повеќе или помалку да избегнуваат додавање на шеќер во домаќинството и драстично да ја намалат потрошувачката на месо. Всушност, еден добиток треба да јаде околу десет килограми храна за да добие еден килограм тежина. Сточна храна, пак, доаѓа од земјоделски области што некогаш биле савани или шуми.
Фото: Getty Images/Cultura RF
Трикот е дека таквата промена во исхраната не само што ќе биде благослов за околината, туку и одлична за нашето здравје. Бидејќи зеленчукот, овошјето и влакната се токму она што на нашето тело и нашите многу добри цревни бактерии им се потребни точно. Од оваа причина, само што излегов како обожавател на овесна каша во ток-шоуто на Маркус Ланц. Би бил среќен ако Федералната министерка за исхрана, Јулија Кликнер од ЦДУ, која беше присутна во групата, наскоро го проба со сад со каша.
Мои препораки за читање оваа недела
- Луѓето стареат не само хронолошки, туку и преку начинот на живот. Нова техника овозможува да се одреди биолошката старост.
- Вреди секој вид активност, вклучувајќи чистење, миење, пеглање: домашните работи ја одржуваат острата вашата меморија
- Премногу се пука, но државата може да стори нешто во врска со тоа: построгиот закон за оружје, толку помалку убиства
- Постојат работи што не треба да се одложуваат премногу долго, откриваат истражувачите во Баварија: Пијте пиво што е можно свежо
- Некои политичари очигледно сакаат со наредба да се утврдат кои медицински третмани треба да ги преземат здравствените осигурувања. За ризиците и несаканите ефекти на вашиот министер за здравство.
- За подобро да ги заштитиме, гепардите, жирафите, слоновите и зебрите треба да бидат опремени со сателитски предаватели. Набvationудување на животните од вселената
„42: Одговор на крајното прашање на животот, универзумот и сè“ (Даглас Адамс)
Кој орган расте со задачата?
Како се викаат жени кои секогаш точно знаат каде се нивните мажи?
Дали сите клетки во телото се генетски идентични?
* Одговорите можете да ги најдете на дното на билтенот
Без разлика дали мигрена, болка во грбот, остеоартритис или поретки болести како што се фибромијалгија - постојаните поплаки можат да го уништат секојдневието на човекот, целиот живот станува тортура. Како се развива хронична болка, како може успешно да се бори против неа и како може да се научи да се живее независно и покрај поплаките во живо, информира актуелниот Шпигел Визен „Освојување на болката“, во продавниците од 10-ти декември.
Слика на неделата
Користејќи насочена антена и облечена во костум за панда, вработен се обидува да открие каде исчезнале две панди во природен резерват во кинеската провинција Сечуан. Мечките се родени во заробеништво и обучени за качување, наоѓајќи храна и засолниште две години пред да бидат ослободени во дивината кон крајот на декември. Од деветте панди кои претходно беа ослободени во Кина, се чини дека досега починале три мечки.
Фото: VCG преку Getty Images
12,7 проценти од пациентите кои доаѓаат во болница носат многу отпорни микроби. Ова беше резултат на случаен примерок од универзитетската болница Јена во 1334 лица. Засегнатите веројатно проголтале таканаречени микроби ЕСБЛ, против кои многу антибиотици повеќе не помагаат, со својата храна и самите не биле под влијание на нив. Во клиниката, сепак, микробите може да претставуваат закана за пациентите, на пример, ако имунитетниот систем се ослабне.
Препораките на Шпигел + од науката
* Одговори на квиз: Црниот дроб./Вдовици./Не. Генетските мозаици се јавуваат преку спонтани мутации за време на поделбата на клетките. Пример за ова се безопасните дамки на кожата што ги добивате со текот на годините.