Новата студија јо-јо ефект може да се избегне со голем внес на протеини - маснотии; Медиуми - ГУСТИОТ
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Посветените лајпепи пишуваат овде. Што се однесува до здравствените проблеми, придонесите и описите на личните и субјективните искуства на авторите во никој случај не заменуваат детален медицински преглед и стручен совет од лекар, терапевт или фармацевт! Ако имате здравствени проблеми, ве молиме контактирајте го докторот во кој верувате во секој случај.
Забележете ја нашата ревидирана декларација за заштита на податоците, како и нашите исто така ревидирани правила на форумот.
Ни-Лаан
хм, што мислиш за тоа? Јас навистина не верувам во тоа
Мартина
Мојот сопруг и јас истражувавме многу за различни диети во последно време, бидејќи сакавме да јадеме сосема поинаку и да ја направиме нашата диета покомпатибилна. Во овој контекст, се консултиравме и со нутриционист.
Откако ги собрав овие информации, јас сум скептичен во врска со исклучително протеинска диета, која често се рекламира како крајна. Нутриционистот ни рече дека многу протеински ориентирана диета го прави телото кисело. И претходно го имав слушнато тоа.
На телото му се потребни сите компоненти што ја сочинуваат исхраната, вклучително и јаглехидратите.
Затоа, по внимателно разгледување, дојдов до заклучок дека диетата треба да се состои од избалансирана мешана исхрана. Отсекогаш тоа било мое убедување, за кое на крај само сметав дека е потврдено.
Покрај тоа, според мое мислење, високо протеинска диета е поврзана со прекумерна потрошувачка на месо и риба, што е морален проблем.
Ominена мумин
Мартина напиша:
И јас. Но, исто така, го слушнав или прочитав следново (за жал, не знам каде): Научно не е можно да се докаже ова „закиселување“, исто како „згура“ на телото. Што повеќе од тоа?
битско џуџе
Moената Мумин напиша:
[SIZE = 1] [ЦЕНТАР] Да се прифати себеси не исклучува
обид да станеме подобри.
- Мери Фланери О'Конор
Мора да учите од грешките на другите.
Не можете да живеете доволно долго за да ги направите сите сами.
- Сем Левенсон
[/ ЦЕНТАР]
[/ ГОЛЕМИНА]
Луникс
Диетата тешка со протеини дефинитивно ги оптеретува бубрезите.
Ја цитирам Софи, која според сопственото искуство пишува: