Z; Болести на џијак, или чувствителност на глутен кај АДХД - Алергии - 2020 година
Содржина
2007 година Кзизи Хао ipипин [епизода 242] (ноември 2020 година).
Кога имате нарушување на хиперактивност со дефицит на внимание (АДХД), честопати делувате импулсивно и лесно ве одвлекува вниманието. Веројатно ќе имате потешкотии да се фокусирате на важни задачи. Овие проблеми можат да станат товар на секојдневниот живот - ако сте дете со АДХД, вашите оценки веројатно ќе страдаат, и ако сте возрасни, може да имате проблеми да направите добра работа или да одржите здрава врска.
До 5% од предучилишна возраст и деца на училишна возраст страдаат од АДХД. За многу од нив, симптомите траат и во зрелоста. Не е точно јасно што предизвикува АДХД. Истражувачите веруваат дека тоа може да биде хемиска нерамнотежа во мозокот или евентуално дури и физички разлики во структурата на мозокот.
Јасно е дека живее во семејства: ако имате близок роднина со АДХД, вашите шанси да го развиете самостојно се до пет пати поголеми од нормалната популација.
Родителите со години велеа дека диетата се чини дека игра улога во симптомите на АДХД кај нивните деца, и многумина зедоа бои за храна и адитиви од табличките на нивните деца заедно со шеќер за да помогнат во управувањето со состојбата. Сепак, неодамнешното истражување сугерира нов потенцијален виновник за симптомите на АДХД: глутен.
Целијачна болест и АДХД поврзани со студии
Доказите за поврзаност помеѓу АДХД и целијачна болест се прилично силни: децата и возрасните со недијагностицирана целијачна болест се чини дека имаат поголем ризик за АДХД отколку општата популација.
Во една студија, истражувачите испитале 67 лица со АДХД за целијачна болест. Учесниците на студијата биле на возраст од 7 до 42 години. Вкупно 15% биле позитивни на целијачна болест. Ова е далеку повисока од инциденцата на целијачна болест кај општата популација, што е околу 1%.
Откако започнале диета без глутен, пациентите или нивните родители пријавиле значителни подобрувања во нивното однесување и функционирање. Овие подобрувања беа поддржани од прегледи на списокот за проверка што го користат лекарите за да ја следат сериозноста на симптомите на АДХД.
Друга студија ја разгледала инциденцата на симптоми на АДХД кај пациенти кои ново дијагностицирале целијачна болест. Испита 132 учесници, од доенчиња до возрасни, и објави дека „АДХД симптоматологијата е значително презастапена кај нелекувани пациенти со целијачна болест“. Повторно, диетата без глутен ги подобри симптомите брзо и значително - шест месеци по започнувањето на диетата, повеќето луѓе значително ги подобрија симптомите на АДХД.
Сепак, не сите студии откриле таква врска помеѓу целијачна болест и АДХД. На пример, студија од 2013 година открила слични стапки на целијачна болест кај деца на возраст од пет до 15 години со АДХД и кај контролни субјекти.
Доказите за АДХД и чувствителноста на глутен се помалку јасни
Не секој што има проблем со глутен има целијачна болест - неодамна беа идентификувани маркери на чувствителност на глутен кај нецелијачна болест. Оваа болест е малку позната и се чини дека е реакција на глутен, но не и на оштетување на цревата што ја карактеризира целијачна болест.
Според некои проценки, чувствителноста на глутен може да влијае на 8% од популацијата. За луѓето со чувствителност на глутен, студиите покажуваат дека глутенот може да игра улога во симптомите на АДХД, но помалку е јасно колку е голема таа улога.
Во голема студија, истражувачите ги разгледале ефектите на диетата без глутен, без казеин (ГФЦФ) врз луѓето со разни нарушувања во аутистичниот спектар. Тие пријавиле позитивен ефект врз симптомите на АДХД, но откриле дека не можат со сигурност да кажат дека се од исхраната со ГФЦФ. Ниту, пак, можеа да кажат дали ефектот е резултат на отстранување на глутен или отстранување на казеин од диетите на учесниците.
Анегдотално, родителите на деца со АДХД пријавиле подобрувања во однесувањето (некои доста значајни) кога ги ставаат своите деца на посебна диета, вклучително и диета без глутен. Сепак, тешко е да се корелираат овие подобрувања со промените во исхраната.
Во моментов нема прифатен тест за утврдување на чувствителност на глутен. Единствениот начин да откриете дали го имате е да видите дали вашите симптоми (кои обично вклучуваат дигестивни проблеми, но исто така вклучуваат невролошки проблеми како главоболки и мозочна магла) звучат како глутен.
Во крајна линија
Ако се сомневате дека глутен може да придонесе за симптоми на АДХД на вашето дете или дете, што треба да направите?
Првото нешто што треба да направите е да се тестира за целијачна болест, особено ако вие или вашето дете имате други симптоми поврзани со целијачна болест - имајте на ум дека не сите симптоми влијаат на вашиот дигестивен систем. Симптомите на целијачна болест кај децата може да бидат малку посуптилни, како низок раст или неуспех да напредуваат.
Во повеќето случаи, вашиот лекар ќе направи крвен тест за да скенира целијачна болест, проследено со ендоскопија ако тестот на крвта е позитивен.
Ако тестовите се негативни за целијачна болест (или ако одлучите да не ги продолжувате тестовите), можеби ќе сакате да советувате да испуштите глутен од вашата исхрана или од исхраната на вашето дете за еден месец, за да видите дали може подобрување на симптомите. За правилно изведување на овој тест, треба целосно да избегнувате глутен, а не само да го исечете. Ако ингестијата на глутен влијае на симптомите, треба да забележите промена во текот на тој месец.