Новата студија открива дека јаткастите плодови ги прават мажите помоќни - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Дали грицкачките ореви ја подобруваат плодноста и потенцијата кај мажите? Шпански научници истражувале.
Квалитетот на спермата се повеќе се намалува во индустријализираните земји во последниве години. Оревите можат да дадат поттик за плодноста?
Ова е она што шпанските истражувачи сакаа да го знаат за студија што заеднички ја спроведоа универзитетите во Мадрид, Ројс и Барселона.
Потенцијата се подобрува со консумирање ореви
119 мажи на возраст меѓу 18 и 35 години беа поделени во две групи: некои од нив грижливо грицкаа ореви за 14-неделниот период на студирање, другите јадеа слична западна диета, но без ореви.
Пред и за време на студијата, редовно се проверуваше крвта и спермата на испитаниците.
Во споредба со споредбената група за избегнување на ореви, мерењето на подобрувањето на квалитетот на спермата се мери кај оние што грицкаат: мобилноста се зголеми за 6 проценти, виталноста за 4 проценти и количината на сперматозоиди за дури 14 проценти.
И тоа не е сè: ерекцијата и способноста за оргазам беа исто така подобри во групата ореви, како што се покажа.
Кои и колку ореви се препорачуваат?
60 грама ореви на ден носат доста калории, но треба да имаат позитивен ефект врз сексуалното здравје. Најдобро е да го јадете директно, па не печено или солено.
Сите јаткасти плодови се здрави, но бразилскиот орев е особено вреден во овој контекст. Исто така ги зголемува нивоата на тестостерон и физичките перформанси.
Патем, жените исто така имаат корист од потрошувачката, затоа што повеќе тестостерон го зголемува и нивното либидо.