Нови билки кои го поттикнуваат природниот апетит
Среда, 26 декември 2012 година
билки кои го поттикнуваат апетитот
Слабеењето не е најлесната работа, стана здравствен проблем низ целиот свет. Оттука, сосема е природно што луѓето треба да бидат во потрага по супресанти на апетит. Некои луѓе се залагаат за потиснување на апетитот бидејќи сакаат да им помогнат на нивната диета и напори за вежбање. Билките што го поттикнуваат природниот апетит доаѓаат од растенијата и се покажа дека се ефикасни во сузбивањето на апетитот. Постојат придобивки од билки кои природно го потиснуваат апетитот. Тие промовираат здраво слабеење, обезбедуваат хранливи материи за организмот, а повеќето од нив исто така немаат несакани ефекти.
природни билки за потиснување на апетитот
Придобивките од зелениот чај се многу. Не само што е чај со апетит, туку помага и во зголемување на метаболизмот. Може да се консумираат околу 3 до 5 чаши зелен чај за подобри резултати. Сепак, треба да се консумира без шеќер, во спротивно целта ќе се попречи сама по себе.
Ако имате желба за шеќер, тогаш глуварчето е еден од природните супресанти на апетит за слабеење на кој можете да сметате. Заедно со ограничување на желбата за храна, тоа исто така помага да се излезат токсините од телото и го зголемува метаболизмот. Заедно со бубрегот помага и во чистење на цревата бидејќи има благо лаксативно дејство врз организмот. Оваа билка може да се земе во форма на чај од глуварче или како капсула.
Една од природните билки кои го потиснуваат апетитот и која се користи во италијанската кујна, особено во пицата, е анасон. Не само што го подобрува вкусот на лушпата, туку има и бројни други придобивки од оваа билка. Помага при намалување на слузта и маснотиите од цревниот тракт. Исто така е една од најпознатите билки кои го потиснуваат природниот апетит. Како глуварчињата, чајот од анасон може да се пие.
Не многумина се свесни за придобивките од тилчец. Широко се користи во Европа и Азија за правење ароматични кари. Тоа помага во олабавување на маснотиите, особено на црниот дроб.
Другото име за сладунец е „сладок корен“. Тоа е смирувачки и зајакнувачки својства. Исто така, помага во регулирање на нивото на шеќер во крвта и помага во спречување на желбата за шеќер. Може да се консумира или како тинктура, екстракт или чај. Исто така е дел од некои апчиња за потиснување на природен апетит. За да се направи чај, се користи сушен корен од сладунец.
Циметот е ароматична кора што се користи како зачин. Позитивно влијае на нивото на шеќер во крвта во организмот. Нивото на инсулин е контролирано и од цимет, поради што е познато дека ја намалува желбата за шеќер. Заедно со неговиот ефект врз нивото на шеќер во крвта, циметот ги стимулира и масните клетки.
Insеншен е кинеска билка која соединенија остава и мали зеленикави цвеќиња и вилушкасти ароматични корени кои мора да имаат лековити својства. Содржи придобивки од женшен, го стабилизира нивото на шеќер во крвта и ја намалува желбата за храна. Има стимулативно дејство, затоа не треба да се консумира ако некое лице страда од висок крвен притисок, вознемиреност. Може да се консумира или како капсула, чај или како тинктура.
Тоа е смирувачки сок и дел од лековити билки. Тој е роден во Медитеранот, но сега е широко пораснат како домашни растенија. Сокот од алое вера помага во подобрувањето на варењето на храната и помага и во чистење на дигестивниот тракт.
Научното име на ова растение е Commiphora mukul. Таа е една од најпопуларните билки во Ајурведата, како и во хербалната медицина. Помага при контрола на телесната тежина и исто така во намалување на нивото на холестерол. Всушност, тоа е пропишано од лекарите во Ајурведа како лек за слабеење или додаток на природен апетит.
Еден од природните супресанти на апетитот е црвената пиперка. Конзумирање на црвена пиперка помага во зголемување на метаболизмот. Исто така, ја стимулира жедта, поради што лицето троши повеќе течности и помага во намалување на телесната тежина. Оттука, се смета дека е еден од природните супресанти на апетит кои делуваат.
Иако повеќето од овие билки кои го потиснуваат апетитот немаат несакани ефекти, препорачливо е да разговарате со вашиот здравствен работник пред да продолжите да ги консумирате. Постојат шанси овие билки да реагираат на кој било лек што го земате во моментов.