Нови навики во исхраната секако! Страница 3
Опции за темата
Здраво Ана, како го мислиш горенаведеното „дека си програмиран поинаку?“
Ви благодариме за kindубезниот придонес од сите вас.
Ви посакувам убаво Божиќно време.
Со почит, GranCanariafit
Дали навистина сакаме да изгубиме тежина или само играме повторно? Да сакам и
Јас ослабев. Јадењето и уживањето се дел од мојот живот денес.
Јас сум толку благодарен што го завршив ова диетално лудило со слабеење без диета.
Ви благодариме на Мартина Леукерт. Ти стана вистински пријател за мене,
иако не те познавам лично.
Толку голем, едноставно брилијантен живот денес.
Значи, јас сум таму од вчера. Но, никој не пишува тука како ја смениле својата исхрана, што можам да јадам? Ми недостасуваат совети за исхрана тука.
добредојде на форумот за Без диета Ивотот
Јас земам од твојот пост дека го правиш тоа Книга „Слабеење без диети“ сè уште не го прочитав?
Тоа претставува основа за да може да се разбере сè што е напишано тука на форумот.
Сакаш твое „Променете ја диетата“?Тоа значи дека сакате да започнете DIDT. Овој форум се однесува на горенаведената книга на Мартина Леукерт, која опишува како да се добие насловот "ДИЕС БЕСПЛАТНО Ослабете "лесно може да се најде со Наспроти ДИДТ зафатен.
Нешто ве донесе овде. ВАША ШАНСА е да го смените животот.Тоа е твој избор:
Или сакате да ја промените вашата исхрана. Тогаш се препорачува патот до полицата за списанија на следниот супермаркет. Таму, недела по недела, околу 25-30 различни женски списанија нудат 25-30 различни форми на диета. И бидејќи тие работеа многу добро, следната недела ќе има 25-30 нови предлози за тоа како може да си го отежнете животот оваа недела со „мала промена во исхраната“. Се надевам дека можете да ја видите иронијата во неа?
Оние кои сметаат дека се добро образовани, се разбира, одамна се фатија за нешто и знаат дека „сите овие диети“ се бескорисни и предизвикуваат само јо-јо ефект. Како и да е, одите напред и именувајте го "Промена на диета" и оправдајте го со фактот дека диетите се само нешто краток термин и таканаречената промена во исхраната е нешто долгорочно и затоа нешто сосема друго.
Фаќањето е дека 90% од сите „конвертори на диети“ не остануваат со овој вид диета до крајот на нивниот живот. Во одреден момент, желбата за она што е реално победува Вкусови! На алчност по забранетото, победникот секогаш ќе биде - прашање на време е само! И тогаш, во случај на сомнеж, многу пофалената промена во исхраната не беше ништо друго освен диета која се спроведуваше премногу долго - тоа е тортура за ништо и ништо повторно!
Алтернативата на целата оваа глупост е:
Прочитајте ја книгата од Фрау Леукерт и расчистете го умот.
Тогаш го живеете животот од вашите соништа, ослободени од ограничувања на храната, ослободени од калории или поени што треба да се избројат, ослободени од ОДГОВОР НА СЕКОЈ ВИД, без.
Вие барате овде Совети за диети? Вие сте добредојдени да имате:
1. Јадете само она што е навистина добро за вас вкусно е
2. Јадете само кога навистина сте ПОГЛАВ имаат
3. Јадете само додека не бидете Заситен се
4. Јадете редовно и слушај го твојот глад
5. Јадете ПОТОА, ако глад не е важно кое време или време од денот
6. Јадете доволно и остави го своето тело Нема шанси страдаат од глад
7. Јадете само она што е добро за вас и држете се подалеку од диетална храна
8. Држете ги рацете подалеку Засладувач- тоа го зголемува апетитот и се користи за гоење свињи!
9. Пијте многу - по можност негазирана вода, не меурчи толку многу во стомакот
10. Јадете исклучиво, Она што ви се допаѓа - она што не го сакате, го блокира производството на дигестивни сокови
11. Чаша млака вода првото нешто наутро промовира добро функционирање, секојдневно варење
Почитувана Силвана, ти посакувам правилна одлука. Како што реков САМО ТИ направи избор
Со среќа
Ана