Новиот тренд од Кореја Диета за нега на кожата uft
Трендовите за убавина на корејските жени се барани на Запад. Сепак, вашите рутини се често долги и се состојат од многу чекори. Изненадува последниот тренд од азиската земја: Диета за нега на кожата е името на новиот метод за убава кожа. За што станува збор, ќе објасниме во денешниот пост.
Колку производи и лекови за вашата кожа има во вашиот ормар за бања? Вашиот плакар сигурно ќе се прелее со цевки и тегли, сите што ги користите наизменично или во комбинација. Бидејќи ни се достапни многу алтернативи, ние брзо губиме трага за тоа што всушност е сè уште добро за кожата. Токму тука се појави новиот корејски тренд што го дадоа -вездите на К-поп. Диетата за нега на кожата нема никаква врска со средната диета - не мора да мерите храна или да броите калории или да правите без попладневната торта, што воопшто не е за храна, туку за кожата.
Анти-нега: Диета за нега на кожата
Надвор од плакарот со сите лекови: Со Диетата за нега на кожата го намалувате бројот на производи за нега на кожата. Крем, тонер, серум, масло, пилинг или маска не се нанесуваат на чувствителна кожа на лице на дневна основа, само неколку избрани производи. Ова е дијаметрално спротивно на вообичаената корејска нега на лице, која често се состои од до десет чекори. Па, од каде дојде ненадејната промена на срцето? Што прави оваа „анти-нега“ за кожата и дали има смисла Диетата за нега на кожата?
Кога слушате за диета, секогаш мислите да направите без. Дури и со Диетата за нега на кожата, мора да сторите без повеќето ваши сакани производи, бидејќи оваа диета се состои од три едноставни чекори. Елаборат или долги рутини не се потребни овде. Програмата за убавина е сведена на минимум. Ако ова е премногу радикално за вас, не треба да се плашите затоа што не мора да се држите до диетата за нега на кожата засекогаш. Гуруата за убавина на сцената К-Поп препорачуваат еден месец.
Но, што всушност носи оваа минималистичка тенденција? Како и секаде во животот, нашата кожа има придобивки од помалку. Не случајно е олеснување за душата кога сме ги средиле становите или ќе се ослободиме од шансите и краевите. Истото важи и за кожата: ако користите само најважен за нега на кожата подолг временски период, ја намалувате иритацијата. Затоа, Диетата за нега на кожата се состои од три едноставни чекори: исчистете ја кожата, навлажнете и ставете крем за сончање - три производи и три чекори. Важно е да се напомене дека производите мора да бидат благи и што е можно повеќе ослободени од супстанции што ја иритираат кожата.
Особено жените кои генерално се грижат за својата кожа со многу производи можат да имаат корист од Диетата за нега на кожата. Ако плескате премногу работи на вашата кожа, може да развиете чувствителна кожа со текот на времето - до контактен дерматитис, односно егзема на кожата што се активира од надворешно снабден алерген на контакт. Црвенило, плускавци и ронлива кожа може да бидат резултат и се затоа што пуштаме премногу супстанции во нашата кожа.
Друг пример за последиците од прекумерната нега на кожата е таканаречената болест стјуардеса, исто така наречена роза во устата. Кај жени со орална роза, мозолчиња, црвенило и други дамки се развиваат околу устата. Тука прекумерната грижа предизвикува нарушување на кожата бариера. За да се направи кожата повторно функционална, негата честопати мора целосно да се прекине. Пред да стигне толку далеку, препорачуваме да ја испробате Диетата за нега на кожата. Брзо ќе откриете дека неколку добро избрани производи се поповолни за кожата отколку многу производи одеднаш.
Ако користиме само три производи, полесно е да откриеме што е всушност добро за нашата индивидуална кожа, а што не. Секој што работи со кремови, масла, навлажнувачки лосиони и серуми секое утро и навечер брзо губи трага на што реагира кожата, а што не. Исто така, постојат состојки кои не треба да се користат во комбинација едни со други: Овие вклучуваат ретинол, кој не треба да доаѓа во контакт со антиоксиданти како витамин Ц или салицилна киселина, бидејќи тоа доведува до иритирана и црвена кожа. Апсолутно се препорачува да ги разгледате состојките на вашите производи!
Диетата за нега на кожата е за „детоксикација“ на кожата како пост и истовремено откривање кои производи се корисни за вашата кожа и кои повеќе би требало да ги изоставите. Бидејќи ако по диетата за нега на кожата постепено ги враќате другите производи во вашата рутина, брзо ќе забележите како вашата кожа реагира на нив. Диетата за нега на кожата е добра идеја и за жени чија кожа едноставно не прави што треба, и покрај тоа што користат многу производи.
Освен „прочистувањето“ на кожата, диетата за нега на кожата е исто така многу полесна отколку елабориран ритуал за нега и затоа е поефикасна. Секој што работи со десет различни производи пред огледалото во бањата секоја вечер, може брзо да изгуби интерес. Неконзистентна рутина не е ефективна - тоа е исто како да одите во теретана само еднаш, а потоа да очекувате пад на килограмите. Сепак, трите чекори на диетата за нега на кожата се лесни за следење. Оваа конзистентна нега позитивно влијае на кожата.
Диетата за нега на кожата може да направи чуда и со акните: Секој што претходно користел премногу производи што ги затнале порите, може полесно да ги задржи порите со поблаги производи и со тоа да ги намали акните. Производите на крајот треба да ја поддржуваат кожата и да ја охрабруваат да си помогне сама на себе, наместо да ја совладува.
Како работи диетата за нега на кожата?
Први работи: Диетата за нега на кожата се состои од три едноставни чекори што треба редовно да се следат подолг временски период. Мора да изберете производи што се што поблаги и природни. По можност без силикон, PEG, парабени и синтетички бои.
Чекор 1: исчистете го лицето
Не треба да недостасува во ниту една рутина за нега на кожата: Правилно чистење на кожата на лицето. Ако е можно, користете блага формула која не ја напаѓа и иритира кожата. Чистење за чистење направено од пена или мицеларна вода се добри алтернативи тука. Или, можете да го исчистите лицето со некомедогено масло и памучна подлога.
Доволната влага е важна за секоја кожа и една од главните причини за свежа, здрава и чиста кожа. Ниту треба да недостасува во ниту една рутина за нега. Кожата која е адекватно хидрирана изгледа свежа и помлада бидејќи влагата, меѓу другото, ја подобрува еластичноста на кожата. Значи, по чистењето на лицето, треба да нанесете крем или лосион кој и обезбедува на кожата оптимална влага. Повторно, земете лесна алтернатива богата со антиоксиданти, како што се витамини Ц и Е, како и хијалуронска киселина, која работи против брчки и ја врзува влагата во кожата - што ја прави кожата поеластична.
Важноста на заштитата од сонце за кожата навистина не треба да се споменува. Дури и ако сонцето не сјае директно на нашите лица, штетните УВ зраци сепак продираат во нашата кожа: Ова може да резултира во побрзо стареење на кожата како резултат на брчки, пигментни точки или дури и рак на кожа. Затоа, секогаш користете заштита од сонце кога излегувате од дома.
Дали сте убедени во причините за диетата за нега на кожата? Повеќе производи и повеќе чекори не се секогаш подобар избор, а понекогаш помалку е повеќе. Корејците се заколнаа на оваа „диета на кожата“ околу три години и пријавуваат подобрувања во нивната кожа. И вие можете да ја поедноставите вашата рутина за нега и да и дозволите на вашата кожа слободното време да се опорави од премногу состојки. Можеби ќе бидете изненадени колку добро ќе изгледа вашата кожа потоа.