Нутриционист и блогер за храна на Лора Шулте; IQs Кујна
Здраво драги мои! 🙂
Би сакал накратко да ви се претставам: Јас сум Лаура, 24 години и доаѓам од Минхен. Јас сум обучен банкар, потоа студирав деловна администрација и исто така сум овластен нутриционист. За време на студиите, се занимавав со темите за здравје, исхрана и фитнес во секоја слободна минута и со тоа можев да стекнам многу знаење.
Како започна сè
Отсекогаш сум се занимавал со спорт и како дете бев релативно слаб. Како тинејџер, имав неколку килограми премногу за 1-2 години, навистина не обрнував внимание на тоа што и колку јадам, и навистина не се занимавав редовно со спорт. Со текот на времето, јас развив одредена свесност - одев редовно џогирајќи, се обидував да јадам помалку и повремено вежбав дома.
Кога имав 19 години, за прв пат се пријавив во теретана. Кога требаше да кажам која е мојата цел во тоа време, само реков „биди фит и изгледај спортски“.
Од тој ден се развие мојата страст. Мојата страст за обука за сила, здравје и исхрана. Се повеќе се занимавав со темите, стекнав знаење преку книги и Интернет, барав инспирација и мотивација на Инстаграм и редовно пробував „соодветни на фитнес“ рецепти.
Целата работа не е диета или специјална диета за мене - таа стана мојот начин на живот. Не се принудувам да јадам или да вежбам. Го сакам она што го работам. И навистина уживам што можам да инспирирам и мотивирам други луѓе со тоа.
Инстаграм и мојот пат до IQsKitchen
Многу се забавувам создавајќи нови рецепти, инспирирајќи се и дозволувајќи им на другите луѓе да учествуваат. Мојот профил на Инстаграм (@Fit__Laura), кој првично го создадов само за мене, се зголеми со текот на времето и мојата радост што можам да ги мотивирам и инспирирам другите луѓе стабилно се зголемува. Покрај тоа, навистина е одлично да се биде во контакт со луѓе кои ја делат истата страст. Не сакам да предавам никого, но да покажам колку може да биде разновидна и вкусна здрава храна, дека е некомплицирана во однос на времето и дека здравиот начин на живот може да биде неверојатно забавен.
Инстаграм ми овозможи лично да го претворам моето „хоби во работа“. Во јули 2018 година добив понуда за соработка од Повеќе Исхрана, што и да беше мој мал сон На Инстаграм има и некои луѓе кои исто така ја споделуваат мојата страст. На пример, Кармин - ја добив работата IQsKitchen Веќе го следев и воодушевував долго време - и на крајот на 2018 година имав шанса да бидам дел од сето тоа и да го поддржам во неговата работа.
Здравата исхрана и спортот се многу важни делови од мојот живот - и би сакал да ги споделам со вас.