Нутриционист на кралицата Елизабета „Ако имате правилен начин на живот, го намалувате ризикот од
- Анастасија Флореа
- 25 јануари 2019 година 2 мин прочитано
Нутриционистката на нејзиното височество Елизабета Втора од Велика Британија објави книга за правилата на исхраната на кралското семејство. Тој откри некои совети што и ги даде на кралицата и како усвојувањето правилен начин на живот може значително да го намали ризикот од развој на одредени болести.
Мосараф Али, еден од нутриционистите на кралицата Елизабета Втора (92 години), ги сподели своите тајни со јавноста во својата нова книга „Библијата за исхрана на д-р Али“. Тој ги објави основните принципи на здрав начин на живот, кои ги следат членовите на кралското семејство.
Доколку имате правилен начин на живот, го намалувате ризикот од развој на здравствени проблеми за 80%
Најважната работа што д-р Али се обидува да ја објасни во својата книга е дека усвојувањето на правилен начин на живот значително го намалува ризикот од развој на одредени болести. Покрај тоа, во случај на несреќи - мали исекотини, мали воспаленија, повреди, па дури и фрактури - здравото тело ќе закрепне многу побрзо. Важно е да се задржи телото здраво за да му помогне во борбата против внатрешните и надворешните напади.