Нутриционистичка предоперативна подготовка; Клиника за козметика

Дали се подготвувате за операција? Последното нешто што му паѓа на ум на пациентот кога тој или таа е пред операција е одржување на здрава исхрана. Но, брзото закрепнување по операцијата во голема мера зависи од исхраната

Се подготвувате за операција?

Последното нешто што му паѓа на ум на пациентот кога тој или таа е пред операција е одржување на здрава исхрана. Но, брзото закрепнување по операцијата во голема мера зависи од диетата што ја имате пред операцијата. Треба да знаете дека исходот од операцијата, вклучително и процесот на заздравување, може да биде директно поврзан со здравата исхрана што треба да ја разгледате до закажаната операција. Некои пациенти честопати ќе бараат да ја земат Арника за да ги намалат модриците, само за да избегнат директни влијанија на процесот на заздравување со тоа што не се подготвуваат добро однапред за операцијата што ќе ја извршат. По операцијата, често има оток, модринки, црвенило, лузни и понекогаш намалена мобилизација на пациентот. После здравата исхрана и додавањето на одредени додатоци може да се минимизираат многу аспекти на постоперативното закрепнување. Нашите лекари препорачуваат предоперативна диета која ќе ви помогне да го балансирате вашето здравје во фазата на закрепнување по операцијата.

Подолу се дадени 10 клучни хранливи карактеристики:

Пијте многу вода, вклучително и чаша вода, околу 30 минути пред јадење
Јадете повеќе овошје и зеленчук отколку вообичаено
Јадете малку повеќе протеини и помалку јаглехидрати отколку вообичаено. Протеините може да се сметаат за најважна храна што треба да се консумира пред операцијата (се препорачуваат 46 грама/ден за жени и 56 грама/ден за мажи). Го има во секоја клетка, ткиво и орган во нашето тело. Аминокиселините во храната богата со протеини се користат за производство на нова крв и ткива и поддршка на имунитетното здравје.
Не држете диета!
Јадете помали количини храна и јадете почесто отколку вообичаено, одберете да јадете нешто здраво, вклучително и закуски на секои 4-5 часа.
Избегнувајте алкохол.
Престани да пушиш.
Обидете се да го прилагодите вашиот распоред така што да правите најмалку 30 минути пешачење или вежбање секој ден, по можност на отворено.
Бидете сигурни дека имате доволно спиење.
Избегнувајте земање аспирин и неспецифични антиинфламаторни лекови 7-10 дена. Receiveе добиете индивидуални и специфични упатства за лековите што ви ги препишуваат. За повеќе детали во врска со ова, ќе разговарате со вашиот лекар за време на консултациите.

Кои додатоци ќе ви помогнат?

Постои цел список на додатоци кои треба да се избегнуваат пред операцијата и тоа обично им се презентира на пациентите на консултација. Повеќето додатоци делуваат како разредувачи на крвта, затоа е од суштинско значење да се избегнуваат најмалку три недели пред операцијата. Додатоците што можат да ви помогнат за време на претходна обука и после оперативно закрепнување се:

Арника
бромелаин
Витамин А + Ц.
Б - витамини
Цинк
Селен
Бакар
Витамин К, потребен за згрутчување на крвта

Совети!

Витамин Е се препорачува да се зема од храна, а не како додаток, бидејќи премногу може да влијае на згрутчување на крвта.

Големо внимание.

Ако земате додатоци во исхраната, вклучувајќи витамини или додатоци на билки, хомеопатски производи, кажете му на вашиот хирург прво. Постојат некои додатоци во исхраната кои се мешаат во коагулацијата на крвта и можат да ја комплицираат вашата операција и/или операција. Вашиот лекар може да ви предложи да престанете да земате додатоци во исхраната се додека не завршите со операцијата.

Што треба да содржи вашето мени пред операција?

Еве неколку примери:

Здрави протеини: риба, пилешко, посно црвено месо, јајца, грав, соја, тофу, ореви
Ceитарки: интегрален леб, кафеав ориз
Зеленчук: зелена салата, моркови, брокула, сладок компир, пиперки
Овошје: цитрус, јагоди, јаболка, бобинки, банани, авокадо
Млечни производи: млеко, сирење, јогурт, растителни млечни алтернативи
Здрави масти: маслиново масло, авокадо, ореви, семиња

На денот на операцијата, во зависност од видот на анестезија, вашиот хирург може да ве замоли да не јадете храна или течности. Анестезијата може да предизвика гадење и повраќање, а чувањето на празен стомак пред операцијата спречува компликации.

Заклучок

Не мора да јадете сложена диета за да обезбедите внесување на хранливи материи пред операцијата. Needе треба да се фокусирате на јадење балансирана и здрава исхрана со разновидна храна од сите групи на храна.

За да му обезбедите на вашето тело хранливи материи што му се потребни, препорачуваме да започнете со промени во вашата исхрана веднаш штом ќе биде закажана операцијата.