Нутриционистички совети во Мејлен Ослабете се и чувствувајте се добро
Нахранете се со она што ве прави силни.
Диетата има огромно влијание врз нашите животи и врз тоа како се чувствуваме за тоа. Ако му обезбедите на вашето тело здрава исхрана, односно соодветни нутритивни компоненти, вие сте поефикасни и имате повеќе енергија. Во индивидуална консултација со исхраната, ќе работам со вас за да развиеме индивидуален нутриционистички концепт со кој ќе можете да изгубите тежина на здрав начин, да ја постигнете вашата оптимална тежина, да постигнете здрав изглед и повторно да се чувствувате добро во вашето тело.
Вие нема да добиете краткорочен план на исхрана од мене, но ќе бидете воведени чекор по чекор во промена на здравата исхрана. На овој начин ќе добиете нова ориентација, практични (вегетаријански) рецепти (вклучувајќи специјални рецепти за мажи) и откријте што навистина е важно во разновидната диета.
Во контекст на совети за исхрана, особено внимание се посветува на алкалната диета или киселинско-базната диета со посилен акцент на алкална храна, подобрена регенерација преку здрава диета, стимулација на согорување на маснотии и метаболизам како и зголемување на фитнесот преку добро дозирани додатоци на храна.
Покрај индивидуалните совети за исхрана, давам и предавања за најновите откритија од нутриционистичките истражувања. Моите теми околу промената на диетата, здравата исхрана и Ко.:
- Вака вкусат рамнотежата: Која е причината за мојата нерамнотежа?
- Повторно лут: Што да правам со хронична ацидоза? (Киселинско-базна диета)
- Веќе уморен наутро: Го обновуваме моето тело и го правиме витално и здраво?
- Фигура од сонот наместо кошмар за диети: Кој е клучот за успехот при слабеење?
- Се вклопува со храна: Кои додатоци во исхраната ми требаат ако се занимавам со многу спорт/натпреварувачки спорт?