Нутриционистичко советување - Никол lenулен

Сите знаеме (во теорија) како да се избегне или намали дебелината. И покрај сè, честопати е многу тешко да ја постигнеме „посакуваната тежина“ и, пред сè, да ја одржиме во секојдневниот живот. Тежината не е прашање само на правилно јадење, туку и на внатрешна благосостојба. „Прекумерното“ јадење често се смета како замена за менталниот глад.

како замена

- Оптимизација на вашите навики во исхраната преку основите на исхраната
- Поддршка во губење на тежината - без диети
- Избегнувајте релапс - така што слабеењето останува успех на долг рок
- Пронаоѓање на причината за дебелината: јадење како замена за што?
- Тело, ум и душа во хармонија
- Да го сакаш сопственото тело и себе си

Ако сакате да постигнете поголема физичка и ментална леснотија, но не ви треба диета или класичен совет, но сакате да знаете за што гладува вашата душа, јас би бил среќен да ве поддржам со вашата добро чувство.

Што често стои зад прекумерната тежина:
- нема сила да се дистанцира од другите луѓе
- живее живот на другите, а не на вашиот
- Надоместок за незадоволство од храна
- носи тежок товар со себе
- Осаменост
- ниска до никаква самодоверба
- Ориентација кон погрешни модели

Јас ги прилагодувам нутриционистичките психолошки совети за вас поединечно. Како по правило, се среќаваме најмалку 5-6 пати на секои 2-3 недели, и повеќе ако е потребно.

Инвестиции 125,00 CHF по сесија (75 минути).