Нутрикосметика Убавина од внатре Чиста енкапсулација

Убавина одвнатре

Дека убавината доаѓа одвнатре не е само стар тероизм. Всушност, научниците сè повеќе откриваат дека можете да јадете слаб, фит и здрав. Хранливите материи во храната (додатоци) од хранливата козметика обезбедуваат витална коса, јаки нокти и цврст тен.

Бања со млеко и мед веќе беше рецепт за убавина во времето на Клеопатра. Денес парчиња краставица се ставаат на лицето за цврст тен, авокадото се размачкува во косата за да се зајакне, а маслиновото масло е сеопфатно кога станува збор за нештата Анти-стареење користени Но, она што е толку добро однадвор, не може да повреди одвнатре: Во Нутрикосметика, составен од англиски збор за Исхрана и козметика, стануваат природни „Чудо значи“ не само подмачкано, нанесено или користено како додаток за бања, туку се јаде.

Одамна е познато дека кремите, лосионите и слично имаат само површно дејство: За витална коса, силни нокти и цврста кожа, важно е да се снабдува телото со макро и микроелементи одвнатре и со тоа да се придонесе за регенерација на клетките. Доставете насочени додатоци во исхраната доволно антиоксиданти, витамини и биоактивни материи за кожата.

Тоа избалансирано, правилна исхрана и, пред сè, соодветно пиење Подобрување на тенот, измазнување на кожата, поставување нокти и правење сјајна коса не е целосно ново откритие. Во моркови, домати, какао, риба и зелен чај, на пример, хемичарите откриле супстанции кои штитат од сонцето, ги намалуваат брчките и ги ублажуваат проблемите со сува кожа.

Меѓутоа, ако го погледнете нашиот дневен распоред за храна и пијалоци, брзо ќе видите дека наместо свежо овошје и зеленчук, како и вода или билни чаеви, месо, колбаси, сирење и лимонади завршуваат во нашите стомаци - храна која е богата со несварливи материи и фосфорни соединенија. Дали се распаднати во телото, се формираат киселини, што човечкиот организам прво треба макотрпно да го процесира. Покрај тоа, оптоварени сме со шеќер, маснотии и конзерванси, кои се наоѓаат во поголемиот дел од храната во нашето индустриско општество. Главно затоа што обично ја натрупуваме храната премногу брзо, премногу и премногу збунето.

Нутрикосметиката практично и ефикасно ни помага во одржување на рамнотежата на хранливите материи и зачувување на убавиот тен.

Но, не само едностраната исхрана или диетите се отров за нашето тело. Стресот, консумирањето алкохол и тутун, УВ зрачењето и изложеноста на озон, исто така, предизвикуваат неурамнотеженост на нашите црева. Пулпата од храна не може да се вари правилно, а камоли да се користат витамини, минерали или елементи во трагови. Производите за несакана деградација се резултат, кои - непријатно - исто така се забележуваат во нашата рефлексија.

Систем за рано предупредување на кожата

Нечиста кожа, целулит и брчки - кожата, како наш најголем сетилен орган, е една од четирите заедно со белите дробови, црниот дроб и бубрезите Главни органи на детоксикација на човечкото. Соодветно на тоа, тој е сигурен систем за рано предупредување за тоа дали клеточниот метаболизам е здрав. Еднострана диета во комбинација со други стресни фактори како што се прекумерно сончање (УВ зраци) или чад од цигари "Оксидативен стрес". За возврат, се создаваат повеќе слободни радикали во телото, што ги нарушува функциите на клетките. Бледа и дамка кожа, кршливи нокти и проретчена коса се знаци на такви оштетени, деформирани клетки и структури на ткивата. Така што ние или нашата кожа не изгледаме стари, но фити и витални, потребно е не само доволен внес на течности, туку пред сè правилно снабдување со антиоксидантни хранливи материи. Овие ги неутрализираат слободните радикали, ја поддржуваат регенерацијата на клетките и на тој начин обезбедуваат цврст тен, како што е научно докажано. На пример, според студијата на Берлинскиот карит, диетата богата со овошје и зеленчук е добра за изгледот на кожата.

Микронутриенти во хранливата козметика

Дури и ако природата ни обезбедува многу антиоксиданти во овошјето и зеленчукот за здрави клетки и витален, млад изглед, бурното секојдневие не секогаш ни дозволува да јадеме свежо и избалансирано. Тука влегуваат во игра нутрикосметиката. Тоа помага практично и ефикасно да се балансира рамнотежата на хранливите материи и да се одржи убавиот тен. Се потпира на супстанции и од природата Антиоксиданти (на пример, витамин Ц, цинк) кои влегуваат во крвта преку гастроинтестиналниот тракт и на тој начин стигнуваат и до кожата.

Најважните микроелементи за кожата, косата и ноктите

Витамини од групата Б.Биотин (исто така наречен витамин Х или Б7) и пантотенска киселина (витамин Б5) некој може случајно да се однесува на тоа како „витамини за убавина“. Првиот особено делува како ко-фактор во метаболизмот на енергијата и затоа е неопходен за одржување на нормална кожа и коса. Вклучено е во синтезата на кератин, кој обезбедува цврста кожа, силна коса и нокти. Биотин, кој е содржан во спанаќ, меѓу другото, исто така придонесува за нормално функционирање на нервите и психата. Меѓу другото, пантотенската киселина е важна за формирање на витамин Д. Овој витамин, познат како „витамин од сонцето“, пак, има важна функција во поделбата на оние клетки кои се одговорни за производство на кератин (протеини од влакна) и на тој начин им даваат структура и еластичност на кожата и косата.

Покрај нивната важност за убавина одвнатре, витамини од групата Б ја зголемуваат нашата енергетска рамнотежа и помагаат да се намали заморот и исцрпеноста. Бидејќи таблетите се вистински предатор на витамин Б, особено младите жени треба да обрнат внимание на снабдувањето со витамин.

Витамини Е и Ц.
Како и многу други витамини, и ова го носи Антиоксиданс витамин Е. да ги заштити клетките од оксидативен стрес. Покрај тоа, тој е важен и за одржување на клеточната мембрана, а со тоа и за здравјето на сите клетки. Витаминот Ц е ко-фактор во формирањето на колаген (дел од сврзното ткиво). Покрај тоа, придонесува за обновување на користениот витамин Е. И витамините Е и Ц се сметаат за добра заштита од оксидативен стрес предизвикан од УВ зраци.

Витамин А и Бета каротен
Витаминот А е одговорен за одржување на нормална, убава кожа и мукозни мембрани. Особено, деривати на витамин се користат во козметиката подолго време, бидејќи тие влијаат на распаѓањето на колагенот. Витаминот А природно се формира од каротеноид бета каротен, се знае дека може да се најде во моркови. Фактот дека создава светло потемнување на кожата од една страна не е ништо ново. Покрај тоа, витаминот А придонесува за одржување на нормалната кожа и има улога во специјализацијата на клетките.

цинк
Елементот во трагови цинк најчесто се наоѓа во нашиот Коски, кожа и коса. Не само што помага во одржување на нормалните нокти, кожа и коса, туку ги штити и клетките од оксидативен стрес. Во храната, главно се наоѓа во рибите и морските плодови. Остригите, на пример, имаат најголема содржина на цинк од сите намирници со 86 мг цинк на 100 гр. Но, кој јаде остриги секој ден?

Екстракт од бамбус
Бамбусот го содржи тоа Силициум во трагови на елементи, што му дава сила на елегантното растение.

Хијалуронска киселина и CoQ10
Хијалуронската киселина е особено важна како козметика одвнатре. Може да складира 100 пати поголема од нејзината тежина во вода, што го прави природен „филер“ за нашата кожа. Како резултат, придонесува за еластичноста на кожата, може оптички да ги исправи малите брчки и ја задржува влагата во кожата. Бебешката кожа е мазна и многу еластична бидејќи содржи висока концентрација на хијалуронска киселина. Веќе Нивото на хијалуронска киселина опаѓа од средината на 30-тите години, кожата ја губи својата еластичност. Резултатот се првите мали брчки. На возраст од 40 години, сопствената хијалуронска киселина во организмот и производството на CoQ10 е само околу 40%, со 60 години е само околу 10%.

селен
Поддржува елементи во трагови на селен одржување на нормални нокти и коса.

Екстракт од зелен чај
Таканаречените флавоноиди не содржат само какао и црвено вино, туку и зелен зелен чај. Катехините како епикатехин се исто така присутни во зелениот чај.

Основен третман за уморна кожа

Благодарение на хранливата козметика, може да се направи уморна кожа повторно да свети. Покрај тоа, треба да јадете храна богата со бази и минерали. Комплементарни Употребата на висококвалитетен основен прашок исто така обезбедува важни минерали. Секој што ќе земе алкален лек со калциум, калиум, магнезиум и микроелемент цинк два до три пати годишно и ги поддржува со соодветна исхрана, ќе биде среќен повторно да се погледне во огледало.

Хранливата козметика се чини го докажува она што отсекогаш сме го знаеле: Вистинската и трајна убавина секогаш доаѓа одвнатре!

---