Јоана Гингињ го откри 5-дневниот лек што ја прави спектакуларно да ослабе!
Јоана Гингињ е приврзаник на здрав начин на живот и се обидува што е можно повеќе да се откаже од храна што гори или предизвикува целулит.
Актерката сака да биде подготвена кога ќе се појави во костим за капење, па затоа држи диети за да и помогне да изгуби вишок килограми.
"Има уште неколку дена до почетокот на летото, па доаѓа сезоната кога ќе се соблечеме во костим за капење. Ништо не е вознемирувачко отколку кога ќе се погледнеме во огледало и ќе откриеме дека не сме подготвени за костим за капење. Јас ти велам дека нема да оставам такви работи и да се фатам за работа.
Летото доаѓа со многу овошје и зеленчук, затоа нема лек да биде тешко да се одржи, згора на тоа тие се здрави, полни со витамини и… вкусни. Кој не сака јагоди и цреши, кои се толку слатки и толку добро. Затоа предлагам лек за почетокот на летото, кој ќе трае 5 дена, во кој гарантирам дека ќе изгубите тежина, ќе ја елиминирате водата од телото и ќе имате потенок струк.
Ден 1: јадеме и пиеме овошни и овошни соковиДен 2: јадеме и пиеме зеленчук и сокови од зеленчукДен 3 и 4: јадеме зачинет ориз со она што го сакаме и многу водаДен 5: јадеме и пиеме овошни и овошни соковиКако што можете да видите, трае 5 дена, од понеделник до петок, така што викендите ви е дозволено да јадете, но не многу за да не ставате сè назад.
Пијте чаеви со диуретик и не избегнувајте ананас во овошните денови. На овој начин ќе направите нежен мозок и вашата половина значително ќе се намали. Ајде да бидеме тенки ова лето и ветувам дека ќе се вратам со други идеи за да се ослободам од целулитот “ Напиша Јоана Гингина на својот блог.