Обилен појадок пред летот се бори против непријатните ефекти на јазот на вретеното
Срдечен појадок со висок јаглени хидрати пред летот може да се избори со ефектите на јазот во временската зона, што влијае на темпото на биолошкиот часовник.
Истражувачите од Универзитетот Јамагучи во Јапонија се обидоа да најдат начин да го скршат деноноќниот ритам одговорен за циклусот на спиење и будење на човечкото тело за да може полесно да се префрли во друга временска зона, пренесува dailymail.co.uk.
Научниците веруваат дека секоја од милионите клетки на телото има своја шема на спиење-будење, а целиот ваков систем на клеточно ниво придонесува за макросистемот на организмот.
Откриле дека инсулинот предизвикува микроскопски режим на спиење во секоја клетка и предизвикува низа промени во телото додека се подготвува за спиење.
Авторите на студијата, објавени во списанието Cell Reports, ја тестирале теоријата врз глувци, кои добиле невообичаено големи количини храна во текот на ноќта.
Последователното скенирање на клетките на црниот дроб од глодари покажа дека инсулинот, хормон кој го лачи панкреасот после јадење храна богата со скроб и шеќер, влијае на деноноќниот ритам на клетките.
Како заклучок, инсулинот би можел да помогне биолошкиот часовник во стомакот да се синхронизира со времето на јадење. На пример, во случај на ефект на јаз во временската зона, вечерата треба да биде збогатена со состојки кои промовираат лачење на инсулин, што може да предизвика предност на биолошкиот часовник, додека појадокот може да има спротивен ефект “. објасни Макото Акаши, еден од координаторите на студијата.
Истражувачите признале дека на нивната теорија и биле потребни неколку тестови пред да може да ја докаже нејзината валидност.