Објавен тековниот информативен центар на ДГЕ „Лејхте Волкост“
Струја
Повеќе вкусни рецепти можете да најдете овде.
Дали веќе ги знаете нашите книги за готвење и нашите картички со рецепти?
Објавен тековниот информативен центар на ДГЕ „Лејхте Волкост“
Урамнотежена исхрана и покрај гастроинтестинални поплаки
(дге) Кој не знае - непријатно чувство после голем оброк? Непријатност во желудникот и цревата има различни причини: болести на органите за варење или нетолеранција на храна може да доведат до храна и јадења што предизвикуваат чувство на исполнетост, гасови, гадење или дијареја. Но, тагата, стравот и стресот исто така можат да го погодат стомакот. Лесна цела диета може да помогне во овие случаи.
Строгите диети, како што се препорачуваа порано за болести на органите за варење, носат ризик од неурамнотежена исхрана поради забраната на бројни јадења и јадења и промовираат неухранетост и неухранетост. Спротивно на тоа, во светлината на целата диета, се избегнува само храна и јадења што искуството покажа дека честопати предизвикуваат симптоми. Како и со полноправна исхрана, ова обезбедува соодветно снабдување со хранливи материи и ја покрива потребата за калории. Во исто време, лесната целосна диета ги олеснува органите за варење и ги ублажува гастроинтестиналните проблеми што се јавуваат по конзумирање на храна тешка за варење. Сепак, многу е различно од личност до личност што е лесно или тешко да се вари. Затоа, се применува општата препорака за исхрана, да се користи разновидна храна и да се состави менито според индивидуалните толеранции. Дозволено е да се избере толерираното!
ДГЕ-Инфотек „Лесна целосна храна“ на Германското друштво за исхрана е. V. ја користи групата за исхрана ДГЕ за да покаже колку е можна урамнотежена исхрана и покрај гастроинтестинални поплаки. Брошурата дава практични совети за избор и состав на храна и јадења и покажува која храна и јадења обично се сметаат за тешки за варење. Водичот на 24 страници може да се најде во статијата бр. 123030 за 1,00 EUR плус трошоци за испорака може да се нарачаат од DGE-MedienService на www.dge-medienservice.de, Тел: 0228 9092626.
Сервис
0 карактери (со празни места)
Препечатење на соопштенија за печат и слики бесплатно, повикување на посакуваниот DGE.
Побарана е копија на примерокот