Областа на мозокот одговорна за самоконтрола игра важна улога во слабеењето,
Активност богата со страничен префронтален кортекс, што е област на мозокот одговорен за самоконтрола, помага да се намали телесната тежина за време на диетите, велат невролозите од Универзитетот Мекгил во Монтреал (Канада), кој неодамна објави студија цитирана од списанието „Scientist“.
Досега, истражувачите веруваа дека за време на диета, најголемите потешкотии за пациентите се предизвикани од нерамнотежата помеѓу хормоните лептин, што произведува чувство на ситост и грелинот, што го стимулира чувството на глад.
Кога луѓето избираат да држат диета, нивото на грелин се зголемува, а нивото на лептин паѓа.
За да види како мозочната активност влијае на исхраната, неврологот Ален Дагер проучил 24 лица со прекумерна тежина или дебели лица кои започнале диета со 1200 калории на ден во клиника за слабеење.
Пред да започнат со режимот, учесниците биле подложени на скенирање на слики кои ја доловуваат активноста на мозокот додека гледале слики од апетитна, калорична храна.
Истражувачите ги повторија скенирањата еден месец по почетокот на диетата, а потоа уште три месеци по почетокот на диетата.
Нормално, сликите со храна го активираат префронталниот медијален вентрален кортекс, поврзан со желбата, мотивацијата и вредноста, а целиот овој регион на мозокот го стимулира чувството на глад кога телото согорува повеќе калории отколку што прима, велат авторите на истражувањето.
За време на студијата, невролозите откриле дека префронталниот медијален комора на коморите реагира се помалку на симулациите генерирани од слики со храна, а диетата дава подобри резултати кај луѓето кои имаат помала активност во оваа област на мозокот.
Од друга страна, активноста во страничниот префронтален кортекс, вклучена во самоконтрола, се зголеми за време на диетата и, колку беше поактивна, толку повеќе успеваа да ги ослабат пациентите.
„Тоа е борба во мозокот на испитаниците и ние ја замислуваме оваа борба. Тоа е борба помеѓу желбата за слабеење и желбата да се јаде вкусна храна “, додаде Дагер.