Обложување дека не сте знаеле за тиква
Не треба да недостасува во есен, исто како шарените лисја на дрвјата: тиквата. Достапно во широк спектар на верзии, ве тера да сакате есенски деликатеси од година во година. Некои го готват, други - повеќе технички надарени меѓу нас - го издлабуваат во гаден гримаси за Ноќта на вештерките. Портокаловата тиква може да направи многу повеќе. Затоа составивме 11 факти за тиквата и ви покажуваме начини на кои може да се обработува есенскиот зеленчук.
1. Тиквата е здрава
Богато е со витамини А и Ц, цинк, калиум, магнезиум и бакар. Во исто време, тој е релативно нискокалоричен. Совршен есенски зеленчук и како гарнир или како главно јадење за празник.
2. Не сите тикви се создадени еднакви
Во светот има над 800 различни тикви тикви. Најпознати се веројатно Хокаидо, морско оревче и тиква од морско оревче. Благодарение на тенка кожа, тиквата Хокаидо нема потреба да се лупи.
3. Зрели како диња
вака се осигурате дека сте купиле зрела тиква - само потчукнете на неа како што би направиле диња. Ако звучи шупливо, тоа е зрело.
4. Вредни јадра
Со тиквата, не само што месото е лесно за обработка, туку и јадрата се јаде. И како! Семките од тиква содржат крвен притисок кој ги намалува омега-3 масните киселини и аминокиселината триптофан - тој е делумно одговорен за производство на хормонот на среќата серотонин. Се разбира, јадрата треба да се пече пред да се јаде.
5. Масло од семе од тиква Шенмахер
Говорејќи за што, вредно масло од семки од тиква може да се добие и од семето - ова не само што има добар вкус, туку се користи и во некои производи за убавина. На пример, користете го како додаток за туширање за ронлива или испукана кожа.
6. Маска за лице од тиква
Месото од тиква на лицето може да звучи чудно, но воопшто не е лоша идеја за сувата и нагласена кожа. Измешајте 3 лажици пире од тиква, 1 лажица мед, 1 лажица масло од семки од тиква и 1 лажица кафеав шеќер од трска, нанесете и оставете да впие максимум 10 минути. Потоа измијте добро.
7. Тиква во вашата коса
Тиквата не е добра само за вашата кожа, туку и за вашата коса. За да го направите ова, измешајте ја пасираната тиква во сооднос 2: 1 со природен јогурт и неколку капки масло од кокс и дистрибуирајте ја на влажна коса. Оставете да делува неколку минути и измијте се.
8. Тиква на залиха
Тиквата е многу лесна за чување и може да се чува на ладно место неколку месеци. Loversубителите на тиква можат да преземат мерки на претпазливост.
9. Тиква на мраз
Друг начин да имате корист од овошниот есенски зеленчук подолго е да го замрзнете. Најдобар начин да го направите ова е да ја излупите тиквата, исечете ја на коцки, кратко да ја расчистите и исплакнете.
10. Голема Бери
патем, тиквата е официјално Бери. Иако многу голема. Најмасовниот примерок во САД до сега тежел над еден тон.
11. Тиква шпагети
постои сорта тиква шпагети. Ако преполовеното овошје е гратирано во рерна, влакната може лесно да се изедат од кожата. Тие изгледаат како шпагети. Брзо подготвена и здрава!