Образовен центар Централно Хесен Одржување на здравјето
Вработените кои се на должност се изложени на високи физички и психолошки побарувања. Оваа тема е важна компонента во обуката за итна медицинска помош. Целта е да им се дадат на специјализантите најдобрите можни алатки за здрав пат низ секојдневниот живот како служба за спасување на специјализантите уште од самиот почеток. Затоа, во интерес на сите, се придава големо значење на одржување на здравјето на персоналот за итни случаи во обука, а подоцна и во секојдневниот живот.
Концептот се заснова на три столба: вежбање, исхрана и ментално здравје.
Спорт
На обука, спортот е тесно поврзан со наставната програма за теоретска обука. Овде се посветува посебно внимание на посебните редоследни движења и барања на секојдневните служби за итни случаи. Рајнер Зајбел, наставник во едукативниот центар, ги анализираше редоследот на држење и движење за време на активностите на службата за спасување и разви специјални часови по спорт.
Програмата во спортската сала е поделена на два дела. Прво има програма за загревање во форма на игра. Ова ја промовира динамиката и кохезијата на групата. Интензивниот дел вклучува единици за промовирање на координација, флексибилност, брзина, сила и издржливост.
Повеќе спортски денови се случуваат во салата за качување, во базен, во фитнес студио и во шума. Се разгледуваат тематски аспекти од службата за спасување и се зајакнува физичката подготвеност на специјализантите. Деновите на искачување треба да ја поддржат компетентноста на специјалното спасување во високи и падови. Вклучени се и надворешни партнери за пренесување содржина. Обуката за пливање има за цел спасување од вода. Исто така, постои соработка со DLRG. Во фитнес студиото се нудат специјални вежби и совети за исхрана, кои исто така се поврзани со работата во службата за спасување. Реална грижа за пациентот може да се практикува особено добро за време на активните денови во шумата.
исхрана
Предметот „здрава исхрана“ исто така се најде во обуката. Специјализантите се запознаваат со енергетските побарувања на човечкото тело и како да се направи разлика помеѓу основните и перформансите. Исто така, постои единица за основните компоненти на храната и хранливата содржина на различна храна.
Бидејќи идеална диета е тешко да се спроведе во работна смена со промена на распоредот и времето на прекин, се споредуваат нутриционистичките препораки на германското друштво за исхрана со цел да се прилагодат на реалноста на дело. За таа цел, заедно се готват здрави оброци погодни за спасувачки служби.
Ментално здравје
За зајакнување на психосоцијалните ресурси, има лекции за управување со стресот и менталното здравје. Овие се базираат на упатствата на програмата „Поздрав“ на експертот за управување со стрес во Марбург, проф. Калуза и се специфично насочени кон барањата на службите за итни случаи. Специјализантите ја подобруваат нивната еластичност и учат како здравствените фактори поврзани со стресот можат ефикасно да се спречат
Социјална услуга на компанијата
Најновата компонента на здравствениот менаџмент на РДМХ е корпоративниот социјален сервис (БСД). Ова советува во тешки животни ситуации, за професионални и приватни прашања, стресови и кризи. БСД е популарен и кај специјализантите. Во случај на претстојни завршни испити, квалификуван психолог, исто така, помага да се намали анксиозноста на испитот и да се помине времето за испит без стрес.