Обука; Хаинс Слободен центар Фреитал
Мојот тренинг - уникатен колку што сум јас
Без оглед дали сакате да ја намалите телесната тежина на здрав и постојан начин, да спречите или да ја ублажите болката во грбот или едноставно да се забавувате со спорт и вежбање, нашиот фитнес клуб ви нуди најнова опрема, медицинско мерење и дијагностички процедури за да го одредите вашето лично ниво на фитнес, климатизирани простории за обука, разновиден опсег на групна фитнес технички обучен персонал од прва класа кој трајно ја придружува вашата обука.
Благодарение на нашиот специјално развиен концепт за поддршка, ви овозможуваме да ја започнете обуката оптимално и да ви обезбедиме прва класа поддршка уште од самиот почеток.
Опрема и лична обука
Вашиот индивидуален почеток на обука.
Работата, семејството и секојдневниот живот честопати значат дека времето за обука треба да биде флексибилно. Нашиот фитнес клуб не само што ви нуди времиња на тренинг од 6:30 до 22:00 часот, туку и многу флексибилни периоди за започнување на тренингот. Нашите тренери ќе ве придружуваат до посакуваните периоди на обука во фитнес-клубот.
4 основни датуми во личен тренинг обезбедуваат да го започнете тренингот флексибилно, насочен кон целта и структуриран. Без разлика дали станува збор за маратон, триатлон, тренинг на грб, контурирање на тело или намалување на телесната тежина, не е важно која е вашата лична цел за тренинг, заедно ги поставуваме темелите за да ја постигнете оваа цел.
Можете да дознаете повеќе информации за започнување на обуката во лична консултација. Закажете термин на 0351/65 209 624 или директно во фитнес-клубот.
Обука на курсот
Изберете од над 45 курсеви неделно
Дали сакате навистина да вежбате? Или подобро, да го пронајдете вашиот внатрешен центар? Сигурно ќе го најдете омилениот курс на над 45 курсеви. Едноставно, почувствувајте ја музиката во Зумба, на пример, и оставете се да ве понесат. Нашата забава за танцување што може лесно да се следи, со калории, дефинитивно ќе ве натера да ги заборавите сите секојдневни грижи. Или направете специфични вежби за тело и дишење со јога.
Релаксацијата и медитацијата можат да ги донесат умот, телото и душата во хармонија. Ако редовно се практикува, јогата може да даде голем придонес во менталната и физичката рамнотежа и на тој начин да помогне да останете здрави. Што и да ви треба - го имаме!
Индивидуална обука поддржана од алтернативни практичари
Индивидуално тренирање надгледувано од алтернативни практичари за оптимално согорување на маснотии
Не само нашата исхрана, туку и нашето секојдневие се единствени и индивидуални. Заедно со нас, креирајте го вашиот рецепт за успех да живеете здраво и да бидете слаби.
Вашите лични чувствителности и преференции се земени во предвид. Дозволете ни да го прилагодиме времето на вашата диета и одредена програма за вежбање според вашиот личен ритам на живот - со цел:
Изгубете маснотии и стекнете здравје и фигура.
Третман нуди:
- Терапија со минерали од Шуслер
- Туина (кинеска лековита масажа)
- Поддршка со хронични заболувања и рак
- Постапки за одводнување и детоксикација
Лична обука: 60,00 €/час
Можете да закажете состанок за почетна консултација и информации за пакет понуди на 0351/65 20 96 24 или директно во фитнес-клуб.
Кармен Беке е квалификуван наставник по спорт и алтернативен практичар со долгогодишно искуство во рехабилитација и спортска терапија, како и во здравствено-ориентирана фитнес-индустрија.