Обука за пепел
Слабеење, градење мускули, совети за исхрана, училиште за вежби, подготовка за натпревари, диета и многу повеќе: може да се испланира физичко самооптимизирање. Имајте корист од практичното знаење на оние кои и самите успешно чекореа по овој пат.
Ова е за постигнување на вашите лични цели за модификација на телото. Без оглед на тоа дали сакате да изгубите неколку килограми, да изградите и зајакнете мускулно ткиво, да ја оптимизирате вашата исхрана или да се подготвите за спортски натпревар: Уметноста лежи во создавање индивидуализирана програма за секој да може да го извлече максимумот од сопствената диспозиција.
Важен аспект е силата и мотивацијата што ги испраќа личен тренер. Особено за одбележување е разновидноста, бидејќи ја одредувате локацијата за обука, на пример, во вашите четири wallsида, на отворено или во спортско студио.
Многу е важно да се знае дека ткивото на телото може да се санира само за време на фазите на опоравување. Затоа, учењето техники за регенерација е секогаш дел од личен тренинг.
За Киван: Тој има долгогодишно искуство во професионален спорт и отсекогаш гледал на тоа дека се разбира е да се разгледа темата за обука од холистичка перспектива.
Цена на час: 97,00 €
Намалувања за ученици, студенти, пензионери и невработени на барање.
Контактирајте по пошта на [email protected]
или на телефон (0177) 49 74 745.
Личен тренинг за фитнес,
Физичка култура и оптимизација
Оваа комбинација на тренинг за фитнес и самосвест ви овозможува да ги искусите своите ограничувања во средбата со себе и другите во безбедна и околина без повреди.
Во исто време, сите фактори на атлетска состојба се обучени (градење на мускулите, затегнување и намалување на ткивото, издржливост, подобрување на вештината и подвижноста, итн.).
И како позитивен несакан ефект, обуката создава многу радост, стравовите можат постепено да се намалуваат и да се зајакне самодовербата.
Директниот и директен начин на соочување со себе и другите може исто така да биде начин за развој на внимателност, почит и сочувство.
Оваа понуда е наменета за луѓе без оглед на пол, возраст или ниво на изведба. Исто така идеален за парови или мали групи.
Цена на час: 97,00 €
Контактирајте по пошта на [email protected]
или на телефон (0177) 49 74 745.
Личен тренинг на боречки вештини
аше Кејван од Аше Луксембургер 261 50939 Келн
Ова е за постигнување на вашите лични цели за модификација на телото. Без оглед на тоа дали сакате да изгубите неколку килограми, да го соберете и зајакнете мускулното ткиво, да ја оптимизирате вашата исхрана или да се подготвите за спортски натпревар: Уметноста лежи во создавање индивидуализирана програма за секој да може да го извлече максимумот од сопствената диспозиција.
Важен аспект е силата и мотивацијата што ги испраќа личен тренер. Особено за одбележување е разновидноста, бидејќи ја одредувате локацијата за обука, на пример, во вашите четири wallsида, на отворено или во спортско студио.
Многу е важно да се знае дека ткивото на телото може да се санира само за време на фазите на опоравување. Затоа, учењето техники за регенерација е секогаш дел од личен тренинг.
За Киван: Тој има долгогодишно искуство во професионален спорт и отсекогаш гледал на тоа дека се разбира е да се разгледа темата за обука од холистичка перспектива.
Цена на час: 97,00 €
Медицинска историја, планирање на обука и
Нутриционистички концепт: 447,00 €
Попусти за ученици, студенти,
Пензионери и невработени на барање.