Обвивки за рацете, половината и нозете - Списание FUCSIA
Во прилог на здрава исхрана и локализирана обука, користете ја чудесната моќ на пакувањето природна состојка дома! Користете обвивки за да ги тонирате рацете, да го намалите обемот на струкот и да ги истенчите бутовите.
Gумбир обвива за половината и бутовите
Не само што можете да изгубите неколку сантиметри на половината, а завитката од ѓумбир детоксицира, го намалува изгледот на кора од портокал кога се нанесува на бутовите, го подобрува изгледот на кожата по третманот и ги смирува напнатите мускули и мускулни грчеви.
Покрај тоа, можете да го направите тоа дома и сè што ви треба е:
- Лажичка лажица корен од ѓумбир (или свежа паста од корен од ѓумбир преработена во миксер)
- Три лажички лосион за тело за цврстина
- Храна фолија за пакување
За третманот да биде уште поефикасен, треба да ги отворите порите. За да го направите ова, потребна ви е голема крпа вметната под поток зовриена вода, исцедена и нанесена локално над местата што сакате да ги завиткате.
Проверете ја температурата на пешкирот пред да ја завиткате.
Сега, кога ги отворивте порциите, направете паста од двете природни состојки, мешајќи ги додека не се изедначат. Подмачкајте со добиената мешавина во проблематичните области, нанесувајќи дебел слој. Завиткајте ја областа со фолија за храна и удобно седете во кревет.
Wantе сакате да се движите што е можно помалку за да не ја отстраните фолијата. Прочитајте книга или гледајте филм. Theе почнете да чувствувате чувство на пецкање во преполната област.
По 60-90 минути, распакувајте ја фолијата и извадете ја пастата со топла вода. Сè уште ќе почувствувате топла сензација.
Обвивки од ѓумбир, повторувани неделно, заедно со масажа од најмалку 20 минути, изведувани три пати неделно, може значително да придонесат за намалување на масното ткиво во проблематичните области.
Поддржувајќи ја ефикасноста на овие третмани со урамнотежена исхрана, спорт и соодветна хидратација, ќе се ослободите од неколку сантиметри во половината и бутовите за само еден месец.!
Обвивки за алги за раце
Доколку сакате да ги соблечете рацете во врв или фустан без ракави и да се гордеете со завиден тон, покрај вежбите за раце кои постојано се изведуваат, ви ги препорачуваме и обвивките од алги.
Тие ја измазнуваат и тонизираат кожата, подобрувајќи го изгледот на слабиот и целулитот. Се изведува периодично, заедно со масажа и програма за вежбање, придонесува за видливо подобрување на изгледот на рацете.
Нема потреба да одите во салонот за да уживате во обвивка од алги! Потребни ви се само неколку состојки за да ги разредете рацете дома:
- 2 вреќи исушени алги (2x100g)
- 3 лажички свежо мелено кафе
- 1 чаша вода
- Фолија за храна
Искористете ги рацете со чистење и добро исушете ги со крпа.
Подгответе го концентрираното кафе и оставете го малку да се излади. Истурете го кафето преку алги за да омекне. Исцедете го вишокот кафе и користете ги за да ги завиткате рацете. Завиткајте ги рацете во пластична фолија за да ја задржите алгата. Не мора да се спакувате премногу тесно за да станете непријатни.
По 10-15 минути можете да ја отстраните фолијата. Избришете ги рацете со влажна крпа, но не исплакнете. Ако мирисот на кафето трае, нанесете мирисна лосион за тело локално. Можете исто така да изберете крем со тоник или антицелулитен ефект, енергично масирање во кожата.
Со периодично пакување со алги, можете да ги разредете и тонирате рацете. За да ги направите резултатите видливи за пократко време, поддржете ги обвивките на програмата за вежби за рацете.
Пакување со алги и кафе за бутовите
Сушените алги успешно се користат во локалните козметички третмани за да се врати еластичниот изглед на кожата и тонирањето. Тие се исто толку ефикасни во борбата против целулитот, заедно со локална масажа и вежбање.
Се користи во топли обвивки, ја активира циркулацијата на крвта во ткивата и помага во распаѓање на поткожното масно ткиво.
Пакувањето со сув морски пик се прави на чиста и ексфолирана кожа. Користете природен или комерцијален пилин за отстранување на слојот мртви клетки.
Топло пакување со исушени алги и кафе:
- Две вреќи исушени алги (2x100g)
- Шолја свежо подготвено кафе од 250мл вода и 3 лажички мелено кафе
- Фолија за храна
Започнете со правење кафе, котел или еспресо. Истурете го кафето во сад и омекнете ја алгата. Исцедете ги нежно и проверете ја температурата. Користете ги за да ги завиткате бутовите, а потоа завиткајте фолија со храна околу бутовите за да ја задржите температурата топла.
По 10-15 минути можете да ги отстраните обвивките, бришејќи ја областа со влажна крпа. Продолжете со локална апликација на крем со тоник или антицелулитен ефект, изведувајќи енергична масажа на рацете.
Повторувајќи ги овие алги завиткани дома двапати неделно, можете да добиете тонирани бутови со мал обем. За максимална ефикасност, тие можат да бидат поддржани од локализирана програма за обука, користејќи мала тежина од 1,5 кг. Може да се користат и за други проблематични области, како што се половината или рацете.
Суви морски кисели краставички може да се купат од најблиската плафар или преку Интернет