Од 107 до 77 килограми
- Кристина Попов
- 22 февруари 2019 година 2 мин прочитано
Писателката го сподели своето искуство во последните неколку години, сакајќи да се открие и истовремено да ги мотивира оние кои сè уште немаат храброст да поминат низ физичка и емоционална промена. Кристина Костов беше искрена со неа и со оние што ја следат.
Ние сме во ера каде малкумина се задоволни со изгледот, а повеќето од нас дефинитивно сакаат промена. Кристина Костов може да биде горда на добри резултати, успевајќи да помине низ спектакуларна трансформација во последните три години. Писателката навистина сака да лансира книга за нејзиното патување. Дотогаш, таа им откри на своите виртуелни пријатели некои детали за нејзиното искуство во последните неколку години, објавувајќи колаж од слики направени во ова време, а разликата е неверојатна.
36 години, висина -175 см
107 кг - 90 кг - 77 кг
2014 - 2016 - 2019 година
Последен пат имав 77 килограми во 2003 година. Започна на 4 јануари 2016 година. (Ессс, еднаш имав 115 кг за време на мојата последна бременост, но од тогаш немам слики, знаев како изгледам! големина скоро 46, сакам да го кажам тоа) “, ги започнува своите откритија писателката.
Таа откри и што ја мотивирало да ослабне „Јас секогаш го имав вниманието на мажите, што не зависи од тежината што ја имав. Една од моите мотиви беше: Купив фустани со 1-2 помали големини и само така имав желба и ревност!
Кога ќе достигнам идеална тежина, 68-70 кг, тогаш ќе извадам книга, со мојот начин. Beе ми биде лесно да го напишам, бидејќи имам многу слики, имам напредок и особено емоции, чувства и многу болка, но и радост.
Во годините кога имав прекумерна тежина, се криев од светот, од себеси и се најдов само во книги и филмови
Сега повторно го открив светот Повторно ги открив моето тело и женственост. Иако вежбам помалку женски спорт, се чувствувам како жена! Јас сè уште треба да фрлам 8 кг маснотии и еден тон блокада, за да го најдам клучот за „слабеење“, јас копав во мене во минатото и барав каде ме боли, кога сакав да ја пополнам празнината со храна
П.С. Многу тежок пат, каде треба да ги помирите телото и душата и да го совладате „животното“ во вас “, вели Кристина.
Покрај страста за пишување, Кристина откри и нова страст - спортот. Неодамна се врати од Индија каде учествуваше на шампионат во мртва трка, успевајќи да воодушеви со своите вештини и донесе дома не само дипломи и трофеи, туку и убави спомени.
Она што најмногу ве инспирира и мотивира?