Од каде потекнува пивскиот стомак?
Кога мажите се дебелеат, лесно е да се каже: еве го, пивскиот стомак. Но, дали наводниот пивски стомак навистина произлегува од потрошувачката на алкохолни пијалоци? Тогаш, зошто го добиваат само мажите? Праксисвита.де ги има најновите факти од истражувањето.
Дали пивото дебелее? Не е едноставна пресметка!
Пивото е калорично. Во зависност од видот - пченицата, на пример, има тенденција да ве дебелее помалку од пилснер - половина литар пиво има 230 до 250 калории. За споредба, тоа е повеќе калории отколку 200 грама свинско шницел. Улов: За разлика од шницелот, калориите од пивото не ве исполнуваат. И: алкохолот го стимулира апетитот. Срдечен оброк што исполнува е одличен додаток на пивото. Но, што се случува со калориите на пивото во организмот? Дали тие всушност одат веднаш кон ременот? Или, таканаречениот пивски стомак всушност воопшто не постои?
Пивото не содржи маснотии, но познато е дека содржи алкохол и гори во организмот. Бидејќи телото нема складирање алкохол, туку само складиште на маснотии, излишно гориво - т.е. калориите на пивото - се складираат во маснотии. Но Уживањето во пивото и пресметувањето на пивски стомак не е толку лесно: Студиите на Универзитетскиот колеџ во Лондон покажаа дека потрошувачката на пиво и индексот на телесна маса (БМИ) не се директно поврзани со мажите. Значи, пивото автоматски не дебелее! Во женското тело, се чини дека е токму спротивното: жените кои пијат умерено пиво, во просек се нешто послаби од жените кои воопшто не консумираат алкохол.
Зошто го гледате пивскиот стомак особено кај мажите, а не кај жените?
На Феноменот на пивскиот стомак главно е поврзан со два фактори: Пол и возраст. До околу 35-та година од животот, кај повеќето мажи метаболизмот се забавува. Тоа значи: поголема е веројатноста да се здебелите. И мажите се генетски програмирани да складираат дополнителна тежина на стомакот, додека жените почесто ставаат маснотии на задникот и бутовите.
Колку е опасно маснотијата?
Маснотии во стомакот: Многу опасно
Стомакот е особено опасна масна зона на човечкото тело. Маснотиите се собираат околу внатрешните органи, лесно влегуваат во крвотокот и ги загадуваат со нездрави масни киселини и цитокини (протеини за раст). Покрај тоа, зголемената содржина на маснотии во крвта го зголемува нивото на холестерол. Списокот на здравствени ризици и болести кои се директно поврзани со маснотии во стомакот е долг: Покрај срцевите удари, високиот крвен притисок и мозочните удари, ризикот од развој на дијабетес и тромбоза се зголемува со големината на стомакот.
Маснотии на дојка: Опасно е само за мажи
Акумулацијата на маснотии во стомакот често се поврзува со зголемена акумулација на маснотии во пределот на градниот кош. Додека женските гради функционираат природно како складиште на маснотии, мажите брзо се чувствуваат обезличени од јасно видливиот раст на градите. Маснотиите во дојката кај мажите се всушност знак дека тие го зголемиле нивото на естроген во организмот преку ингестија на растителни хормони - како што се наоѓаат во поголеми количини во пивото - и со тоа фаворизираат повеќе женска дистрибуција на маснотии. Овој факт исто така објаснува, зошто алкохоличарите обично немаат пивски стомак. Премногу естроген во телото е генерално нездраво за мажите. Зголеменото ниво на женски полови хормони доведува до зголемен ризик од срцев удар и мозочен удар кај „силниот пол“. Покрај тоа, со маснотии на дојка и зголемено ниво на естроген, ризикот од развој на рак на дојка како маж се зголемува.
Маст од колк, бут и задник: дури и здраво во умерени количини
Theенското тело по можност складира маснотии околу колковите, бутовите или задникот. Ова може да пречи на многу жени од естетски причини, но од чисто здравствена перспектива таму е многу подобро отколку на стомакот. Според студија на Универзитетот во Оксфорд, акумулацијата на маснотии подалеку од стомакот не само што е помалку стресна за организмот, туку може дури и да придонесе за здравјето. Објаснување: Додека абдоминалните масти ослободуваат штетни масни киселини и протеини во крвотокот, кои, на пример, промовираат воспаление, маснотиите од колковите, бутовите и задникот ги врзуваат ваквите нечистотии во крвта и ги складираат. На овој начин, масните наслаги далеку од стомакот спречуваат штетните масни киселини и цитокините да стигнат до црниот дроб или мускулите и да предизвикаат штета на здравјето од таму. Ризикот од калцификација на крвните садови е исто така намален.