Одбојка Бадминтон - погоден спорт за форум за масти
Дискутирајте за одбојка/бадминтон - соодветен спорт за дебели луѓе? во Слабејте преку вежбање Форум во областа на методите на слабеење; Здраво на сите, досега ги правев следниве спортови: чекор аеробик, градно, акваробика и малку одење одвреме-навреме. Најмногу уживам во акваробиката,
- Слабеење.com
- Форум
- Губење на тежината - методи
- Слабејте преку вежбање
- Одбојка/бадминтон - погоден спорт за дебели луѓе?
Одбојка/бадминтон - погоден спорт за дебели луѓе?
AW: Одбојка/бадминтон - погоден спорт за дебели луѓе?
Па, Шпилн сигурно знае, треба да бидете претпазливи, бидејќи и двата спорта се веќе на колена, бадминтон воопшто, со кратките и брзите движења на запирање можете брзо да најдете нешто со коленото.
AW: Одбојка/бадминтон - погоден спорт за дебели луѓе?
Здраво, јас сум 1,57 и играм бадминтон секоја недела веќе 3 години. Мојата максимална тежина беше 101 кг (но никој што ме познава нема да ми верува). Јас секогаш играм во двојки, 1,5 часа неделно. Никогаш немав проблеми со колената, глуждовите итн. Бадминтон е многу забавен за мене и така го најдов патот назад во спортот. WW, BCM, Алмасед не направи многу за мене. Од минатата година јадам она што го сакам и се занимавам многу со спорт. Изгубив повеќе енергија, моќ и 16 кг.
Доколку најдете група, слободно пробајте бадминтон. Во мојата група (Нирнберг) новодојденците се секогаш добредојдени, а некои имаат 2 или повеќе клубови, па можете да позајмите еден.
Постојат групи на разни Интернет-форуми или поставуваат прашања директно во фитнес студиото.
AW: Одбојка/бадминтон - погоден спорт за дебели луѓе?
Ви благодариме за советот. Findе дознаам повеќе. Во врска со одбојка за почетници, најдов нешто во локалниот VHS. Мислам дека ќе го сторам тоа за да го испробам спортот и да го научам, можеби. Потоа некако стапувате во контакт со клуб каде што можете трајно да играте.
И гуглам по форуми за бадминтон. Можно е. Јас можам да најдам партнер за игра, а исто така и место, бидејќи сам по себе нема многу смисла:-) хихи.
1,5 час неделно е доста и исто така верувам дека ако го играте како што треба, ќе останете без здив. Многу успех во иднина и исто така честитки за прифаќањето.
AW: Одбојка/бадминтон - погоден спорт за дебели луѓе?
Морам да кажам дека играв одбојка во хоби-тим и морам да кажам дека тоа немаше многу врска со спортот, стоењето наоколу, удирање топка на секои 2 минути, нема многу движење. Навистина беше забавно кога гајбата пиво беше покрената после тренинг.
Бидејќи играм релативно добро, се свртев од тоа, а потоа играв одбојка на високо ниво некое време и морам да кажам дека е многу поразлично и е многу забавно!
Истото важи и за бадминтон, патем, но морам да кажам дека ми се допадна подобро затоа што сте сами и сами одлучувате за силните и слабите страни во игрите. не сакам да се потпрам на другите кога станува збор за спортот, секогаш се вознемирувам толку брзо
и кога имаш противници кои играат добро и имаш нешто самостојно, тоа поминува многу убаво и е добро и за спорт и за забава!
AW: Одбојка/бадминтон - погоден спорт за дебели луѓе?
Здраво Патрик,
да, мислам дека си малку во право со твојата изјава. Јас сум исто така вид на личност која не сака да се потпре на другите и која секогаш зема сè во свои раце. Затоа, јас сум тотален осамен кога пливам, на пример. Побарав неколку клубови од бадминтон во околината, да видиме дали ќе стапат во контакт и ќе пробам. Можно е. Catchе фатам пријатна група и добар противник, прво треба навистина да го научам, бидејќи она што можам да го направам е само бадминтон;-) мислев дека дефинитивно ќе пробам одбојка, евентуално. дури и ако паднат уште 10 кг, тогаш се чувствувам подобро и веројатно работи подобро. Бадминтон ми се чини дека е подобар влезен спорт со прекумерна тежина:-)
Исто така, честитки за големото прифаќање. Јас сум мојот ред од почетокот на јануари и веќе горди 17 кг, лудило. Сега имам добри 10 кг! Како го направи тоа? Честитки