Одговара за победа брза храна vs.
Фитнес, рецепти, начин на живот и убавина:)
Недела, 13 јули 2014 година
Брза храна наспроти само-направена
- Тешко какви било хранливи вредности
- прилично нездраво, дури содржи премногу шеќер во преливот за салата
- премногу шеќер и маснотии, но ретко кои витамини и минерали
- премалку време за јадење
- тешко какво било влакно
- вештачки ароми
- Конзерванси
- Абиенте во ресторанот
- Храна „без ниво“ на тацна без прибор за јадење
- Безалкохолни пијалаци
- не е еколошки
- Експлоатација на работници
- Во јадењата за брза храна, јаглени хидрати се претежно шеќер и бело брашно, протеини од месо со низок квалитет и маснотии од прженот
- Биг Мек: 510 ккал
- Помфрит: 445 Kcal
- Чоколаден кроасан: 320 Kcal
- Карамел МекСунда: 285 Ккал
- Чоколадо од милкшејк: 330 Kcal
- Мекфлури Баунти: 410 ккал
- Говедско сирење Мекбагет: 755 ккал (!)
- 20 пилешки МекНагетс: 875 ккал
- 6 пилешки МекНагетс: 265 ккал
- Мајонез: 140 Kcal
- Кока Кола 0,5 литри: 210 Kcal
Коментари:
Здраво,
ми зборуваш со твојот напис од душата. Тешко можам да разберам како некој може редовно да јаде брза храна. Поголемиот дел од времето, нештата немаат добар вкус - особено кога мислам на Мекдоналдс и Ко. Тогаш би било подобро да поминете 10 минути во кујната навечер или наутро и да подготвите нешто кога сте надвор за ручек.
Како дете одев во Мекдоналдс - особено на училишни патувања. Сега учам и затоа сум надвор и имам многу во текот на денот. Како и да е, избегнувам FastFood и претпочитам да спакувам нешто за следниот ден навечер.