Одличниот извештај за јога Тинглер
Јас воопшто не сум таков јога. Јас мислев. Наместо тоа, јас сум тип кој се потсмева со домаќинките на јога и им го врти носот на безумните модели кои веруваат дека можат да постигнат хармонија помеѓу телото, умот и душата на нивниот јога душек Луј Витон - тоа не е можно со безумност . Јога? Не, не за мене. Јас сум страшно материјалистичко, доминантно и бесно суштество згора на тоа. И тоа сум јас на добар ден. И сега? Дали сум на јога душек, помеѓу Уџаји и Патаџали, и стенкам и се потам додека се обидувам да ја извадам таблата и да влезам во кучето. Заробени во лимбусот помеѓу истегнување и ослободување, единството на дишењето и движењето, заробено во она што сослушувачите во Мосад би го нарекле „позиција на стрес“. Што се случи?
Бали Тоа се случи. Сè започна во Бали. Тотално клише, знам. На прекрасниот остров Бали. Некои луѓе ги нарекуваат рај, полн со насмеани лица, бели плажи со шеќер во прав, мистични храмови, заносни зајдисонца и благодатно моделирани тераси со оризови полиња. Другите луѓе го нарекуваат Бали како Мајорка во Азија. И двете се некако точни и некако исто така не. Едно е сигурно: И покрај масовниот туризам и последователниот контра-бран на блескави велнес храмови, Бали некако остана духовно место, дури и на југот на островот, каде што туризмот ги остави своите најјасни траги во последните децении, и тоа е навистина посебна духовност на островот, што го прави волшебно и уникатно, многу посебна варијанта на хиндуизмот, која го почитува видливиот и невидливиот свет подеднакво и нема ништо агресивно, или најмногу во она што самиот живот се сфаќа како конфликт: вечна битка помеѓу демоните и мрачните сили кои живеат во морето и боговите кои живеат во вулканите од кои Бали има толку огромни примероци.
Најсмешните домашни видеа во Индонезија
Значи, бевме во Бали, најдобриот сопруг на сите и мене. И првично живееше во одморалиште со живописни тропски градини, на три хектари на периферијата на градот Убуд со поглед на долината Тјампухан помеѓу терасите со оризови полиња и дрвјата со бања. И таму го завршивме првиот час по јога во нашите животи, во павилјонот на јога под отворено небо, со спектакуларен поглед на околната џунгла. Не знаев многу за јогата порано и мислев дека тоа е некаква забава од утрото на Ширли МекЛејн; и мислев, како и повеќето западноевропски, со поимот јога само физички вежби, т.н. асани или јогасани. Мислам, веќе знаев дека има некои Есо-Клим-Бим во позадина, и Оум и така натаму, но не знаев дека јогата во основа е холистичко филозофско учење. Терминот „јога“ (потекнува од санскрит) може да значи „унија“ или „интеграција“, како и „искористување“ и „затегнување“ на телото кон душата за концентрација и концентрација, на патот на универзумот - Регистрација. Ме сфаќаш, Ширл?
Семхар: На санскрит значи „светлина на тигарот“.
Пракрути не е фер
И пред да знаеме, се вративме дома во Цирих, а потоа Ричи и јас решивме да продолжиме да вежбаме јога малку, бидејќи мојот личен тренер сметаше дека тоа ќе биде добар додаток на тренингот за сила и малку поголема флексибилност не може да повреди, на крајот на краиштата, и тоа исто така се чинеше дека е добар додаток на боксерскиот тренинг на Ричи. И како и да е, никогаш не е во ред да се внесат телото, умот и душата во хармонија. „Мораме да најдеме наставник кој не е премногу езотеричен“, реков, „но жена сепак. Овде, во Западна Европа, мажите се премногу меки за мене како наставници по јога. И, дефинитивно не сакам никаква хомо-јога - сакам домаќинки! Вистински домаќинки. Не толку депресивни домаќинки кои навистина работат, но - домаќинки на Цирихберг. Со јога душеци од Луј Витон! Кои не ги соблекуваат своите дијаманти за часот по јога “. И така, почнавме да бараме. И најдовме: Дарти.
Истегнување со водство?
Станува збор за сега
После добар час следува уште една фаза на длабока релаксација и тогаш завршуваме како што започнавме: со Намасте. И, идеално, во став на внатрешно спокојство. „Повеќе спокојство!“, Како што рече Френк Костанца. Но, таа не сака секогаш да се прилагодува на мене. На многу луѓе што ги познавам и кои практикуваат јога, им е најтешко ментално да се фокусираат на моментот и конкретната вежба и да не размислуваат за ништо друго. Ова, за возврат, некако не е мој проблем, ми се чини најважно е едноставно да не се нервирам за тоа во моментот, ако повремено залутате психички. Од моја страна, можам да кажам дека една од главните мотиви за јога е можноста да се помине еден час во одредена рамка, по можност да се занимавам со тековните секвенци на внатрешно и надворешно движење. Покрај тоа, неодамна му објаснив на Ричи дека 75 минути јога неделно веројатно претставуваат блок од моето вкупно неделно време на будење во кое зборувам најмалку.
„Што ако сте сами и работите?“, Праша Ричи.
„Знаеш дека сакам да зборувам со себе, малечко“, одговорив.
Јогата е како што прави јогата
Можеби сум само премногу конкурентен. Ја обожавам конкуренцијата. Освен ако не победам. Во јогата, сепак, не станува збор за адут, туку за просветлување, просветлување, спојување на надворешното и внатрешното постоење, како што рече Нилс Крејн. Сето тоа е добро и добро и искрено прекрасно, но сè уште не можам да го сокријам фактот дека повремено ме зачудува колку се флексибилни домаќинки кои дури и не изгледаат како нив. Не знам што друго прават на страна, веројатно пилатес, се врти, Крав Мага - барем некои од нив се очигледно подобри од морнарискиот печат! И стојам како дрво долго време, додека јас одамна паднав покрај нив. Колку што е можно грациозно, се разбира. Најмногу подвижен е, секако, Дарти - која патем понекогаш ги става нозете на моите раце или се потпира на мене за да можам уште повеќе да се истегнам со кучето, бидејќи за разлика од повеќето домаќинки на Крав Мага Јас сè уште не сум флексибилна, јас сум повеќе како Кирсти Алеј. Или како Елвис Присли. Од тоа доаѓаат линиите:
Ти ми кажуваш како можам да ја сфатам сериозно оваа јога
Кога сè што ми дава некогаш е болка во моите постериер.
Во својата улога на потполковник Тед acksексон, Елвис ја пее песната „Јога е како што прави јогата“ во безначајниот филм „Лесно дојди лесно“ од 1967 година, а во одредени моменти сум добар во јогата како што е и Елвис во поврзаната Филмска сцена (можете да ја видите на Youtube), јас стенкам и се лизгам над душекот, Стрелецот, Кобра, Ембрион, Камила и Дарти вели: Не форсирајте ништо, не користете ме како пример, секој за себе, слушајте го вашето тело. И нежно вртам настрана, мислејќи: Ако го слушав моето тело, веројатно ќе консумирав пици и порно по цел ден и дефинитивно немаше да бидам тука.
На сликата погоре: Илјадници прават јога за време на летната краткоденица на Тајмс Сквер во Newујорк, 20 јуни 2012 година. (АП/Марк Ленихан)