Одмаздно тело Совршено во форма благодарение на одвојувањето
Клое Кардашијан пред и по паузата од брак
Веднаш по раскинувањето повторно во центарот на вниманието? Никој не го сака тоа. Освен ако не можете а) да претставите нов, врел lубовник или б) уште потопло тело за одмазда.
Клое Кардашијан неодамна се одлучи за План Б.
Соло, таа прави видливо подобра фигура - и тоа не е единствената: Дури и seriesвездата на сериите Кејли Куоко беше поквалитетна од кога и да било по нејзиниот краток брак. И Тејлор Свифт, која секогаш беше слаба, скокаше низ Newујорк во тесна облека во теретана, бидејќи не беше со летниот флерт Том Хидлстон.
Кејли Куоко целосно тренираше
Одмаздување на бившиот со подесување фигури - новата форма на управување со фрустрации?
Ова е докажано со студии: Според британскиот производител на диететски производи Форца, 77 проценти од анкетираните рекле дека тежат повеќе во врска отколку кога биле слободни. Крајните производители изгубија околу 1,3 килограми во првиот месец по распадот и околу 3,2 килограми за една година. Според студијата, оние кои раскинале во просек изгубиле двојно поголема тежина - иако тоа секако се должи на повисокиот емоционален стрес што често доведува до анорексија.
Ова го вели психологот:
„Оние кои ја прекинуваат врската дејствуваат самоопределено и обично се справуваат со крајот подобро од оние кои се напуштени“, објаснува психологот од Хамбург, Неле Серт. Раздвојувањето тогаш може во основа да биде удар на ослободување што ослободува нова енергија. Ако сте оставени да седите, прво треба да се помирите со новата слобода и да го пополните неволно стекнатото слободно време.
Дали ќе оставите пареа на клупата за тежина откако ќе заминете или ќе ги проголтате грижите во форма на чипс е прашање од типот: „Тоа зависи од кој механизам за справување сте научиле. Јадачите на фрустрација јадат фунти и се навиваат, други бараат бегство напред “, вели експертот Неле Серт.
Ако, благодарение на социјалните мрежи, секој може да види, коментира и сподели со клик колку добро треба да сте, тогаш станува
дури и екс наскоро ќе добие ветар - и целта е постигната. Неле Серт вели: „Одмаздата може да биде ефективна почетна мотивација да се грижите повеќе за сопствениот изглед“.
Но, сето ова може да биде показател дека сè уште чувствувате нешто за вашиот партнер, можеби дури сакате да го добиете, дури и ако го негирате тоа пред пријатели и познаници. Експертот открива: „Главната работа е да се излезе од пасивноста што е нормална по крајот. Ако одмаздата е првиот порив да се преземе нешто, тогаш тоа е во ред се додека не остане единствениот мотор “.