Однесување Методи - како тие работат и колку се безбедни - Stiftung Warenest

Секој што има секс и е во плодна возраст, но во моментов не сака да има деца, има потреба од безбеден метод на контрацепција. Постои голем избор: апчиња, мини апчиња, калем, хормонски стап, лепенка за контрацепција или прстен? Или, би сакале природна контрацепција без хормони и кондоми во плодните денови? test.de дава преглед на најважните методи на контрацепција и ви кажува како тие работат и колку се безбедни.

Не секој метод е подеднакво погоден за секого

Дали во адолесценција со први сексуални искуства, во периодот Штурм и Дранг со промена на партнери или како семејство со завршено планирање на семејството - колку е соодветен метод на контрацепција, во голема мера зависи од животната ситуација и возраста. Претходните состојби исто така можат да играат улога во изборот на вистинскиот лек. Следниве прашања можат да ви помогнат да одлучите за метод на контрацепција:

Колку е големо барањето за безбедност од контрацепција?
Колку е голема подготвеноста да преземете здравствен ризик преку несакани ефекти?
Колку интензивно сакате да се справите со методите на контрацепција и колку добро го познавате сопственото тело?
Дали партнерот е подготвен сигурно да ја прифати контрацепцијата?
Колку е редовно или променливо секојдневието?
Дали има континуирана контрацепција или има сексуален однос само ретко?
Заштита од сексуално преносливи болести е исто така неопходна?

Колку е безбеден метод

Покажува колку сигурен метод штити од забременување Индекс на бисери. Името го добил по биологот Рејмонд Перл и претставува еден вид „стапка на неуспех“: колку е помал бројот, толку побезбеден е. На пример, ако индексот на бисери на методот е 2, тоа значи дека две од сто жени што го користат една година ќе останат бремени. Ако е 0,1, тоа е само еден од 1.000. Во литературата, сепак, бројките за Перл индексот за одделните методи се разликуваат во зависност од истражувањето. Некои изјави ја споменуваат теоретската сигурност, па затоа претпоставуваат дека методот е извршен без никакви грешки. Другите ги земаат предвид грешките во примената во секојдневниот живот. Нумеричките вредности дадени подолу за одделните методи го покриваат целиот спектар на информации. Со нив, според тоа, безбедноста на контрацепција може да биде ограничена само.

пилула

Комбинираните апчиња содржат хормони естроген и прогестин. Тие ја инхибираат овулацијата и осигуруваат дека спермата не може да навлезе во слузта на грлото на матката и оплодената јајце клетка да не се имплантира сама по себе. Во случај на повеќефазни препарати со различни дози, жените мора точно да се придржуваат до низата. Меѓу другото, пилулата го зголемува ризикот од тромбоза, особено поновите лекови. Експерти за лекови во Stiftung Warenest таблети со докажани гестагени, како што се левоноргестрел, норетистерон и норгестима, соодветни за контрацепција.

Индекс на бисери: 0,1 до 0,9 кога се користи правилно. Пилулата е безбедна само ако се земе сигурно. Заштитата е изложена на ризик, на пример, ако жените не земат заборавена пилула во рок од дванаесет часа.

За кого: Здрави жени кои не пушат силно, немаат прекумерна тежина и немаат кардиоваскуларни заболувања. Покрај тоа, жените не треба да имаат никакви проблеми со редовното време на внесување.

Мини пилула

Содржи само ниски дози на прогестин. Препаратите главно работат со спречување на влегување на клетките на спермата во матката. Експертите за лекови во Stiftung Warenest ги проценуваат минипилите со левоноргестрел како соодветни за контрацепција.

Индекс на бисери: 0,5-3. За минипил е потребна посебна дисциплина: Заштитата на активната состојка левоноргестрел е изложена на ризик ако жената го земе повеќе од три часа доцна, со дезогестрел ова се однесува од дванаесет часа.

За кого: Womenените кои не можат да толерираат естрогени и кои можат да се придржуваат до точното време на внесување. Понекогаш и за жени со мигрена. Минипил се препорачува и за мајки кои дојат, бидејќи не влијае на производството на млеко.

кондом

Извлечен над тврдиот пенис, тој ја фаќа спермата и спречува директен контакт со вагината. Исто така, штити од ХИВ и други сексуално преносливи болести како што се сифилис или хепатитис Б. Масло и масни лубриканти, остри нокти на прсти и накит можат да ја нападнат гумата.

Индекс на бисери: 2 до 12. Само безбедно кога се користи правилно. Најдобро е да вежбате пред вашиот прв пат.

За кого: Сите со нови партнери или кои се менуваат и кои исто така сакаат да се заштитат од сексуално преносливи болести. Кондомот е исто така опција ако жените не земаат хормони или сакаат да користат дополнителна контрацепција, на пример ако заборават таблета.

спирала

Гинекологот го вметнува во матката, каде што останува до пет години, но мора редовно да се проверува од лекар. Спиралата со хормони ослободува дури и најмали количини на прогестин. Бакарни спирали, пак, даваат бакарни јони. Двете варијанти спречуваат оплодување или всадување на јајце клетка со промена на мукозната мембрана. Можни се несакани ефекти како промена на менструацијата. Експертите за лекови во Stiftung Warentest ги оценуваат и спиралата за хормони и бакар како соодветни за контрацепција.

Индекс на бисери: 0,2-0,4 за спирала. 0,1 до 1 за бакарни спирали.

За кого: Сите оние кои не можат да толерираат естрогени или кои сакаат да користат долгорочна контрацепција. Спирала се препорачува особено за жени кои веќе родиле дете. Тоа е затоа што постои зголемен ризик од воспаление на карлицата, што пак може да влијае на плодноста на жената.

Контрацептивен прстен

Пластичен прстен што жената го вметнува во вагината, каде што останува 21 ден. Таму ослободува естроген и прогестин рамномерно и работи како таблетите. Останува 7 дена надвор, тогаш жената има менструација. Можни се лизгања, вагинални инфекции и несакани ефекти како таблетите. Работи на сличен начин Хормонална лепенка, што ослободува хормони преку кожата. Се носи три недели, се обновува секоја недела. Постојат докази дека ризикот од тромбоза е поголем и со прстенот и со лепенката отколку со апчиња за контрацепција (види порака Одржување на низок ризик од тромбоза). Експертите за лекови во Stiftung Warenest ги проценуваат вагиналните прстени за контрацепција со прогестин етоногестрел и лекот за контрацепција како несоодветни.

Индекс на бисери: 0,6-1 (прстен за контрацепција), 0,7-0,9 (лепенка на хормон).

За кого: Womenените кои не сакаат да размислуваат да пијат таблети секој ден или за кои неправилниот ритам на животот го отежнува земањето навреме. Контрацептивни прстени и малтери се исто така опција ако пилулата не работи сигурно поради чести гастроинтестинални проблеми.

Тримесечна инјекција

Чист прогестин кој се инјектира во глутеалниот мускул, на пример, на секои три месеци. Таму формира депо од кое телото континуирано го ослободува хормонот најмалку три месеци. Работи на сличен начин Имплантација на хормони, стапче стапче во надлактицата. Постојано ослободува прогестин и останува под кожата до три години. Можни се несакани ефекти од прогестини. Експертите за лекови во Stiftung Warentest не ја препорачуваат тримесечната инјекција како стандарден лек за контрацепција поради непожелни ефекти. Тие го оценуваат само како погоден за контрацепција за неколку жени кои не можат да толерираат кој било друг метод на контрацепција или кои не можат да го користат правилно. Тие го оценуваат имплантот како несоодветен.

Индекс на бисери: 0,2-1,4 (шприц), 0 до 0,1 (имплант).

За кого: Womenените кои не можат да толерираат естрогени, кои често имаат гастроинтестинални нарушувања или на кои им е тешко редовно да ги земаат.

Дијафрагма

Латекс или силиконска мембрана со задебелен раб. Womenените го вметнуваат длабоко во вагината пред сексот. Таму делува како бариера на матката за спермата. Веродостојноста зависи од искуството на жената, а делумно и од точното прилагодување од страна на специјалист.

Индекс на бисери: 1 до 20. Малку побезбеден со крем за убивање сперма.

За кого: Womenените кои сакаат да користат контрацепција без хормони и само кога е потребно.

Природна контрацепција

Најелаборираната, но најбезбедна природна контрацепција е симпто-термичкиот метод на работната група NFP: За да го направат ова, жените мора внимателно да ги набудуваат знаците на телото како што се температурата и цервикалната слуз: наутро, тие ја мерат телесната температура пред да станат. Малку се зголемува непосредно пред или по овулацијата. Таа исто така ја набудува и цервикалната слуз, која е формирана во грлото на матката и може да се почувствува на вагиналниот отвор. Количината и природата на слузот се менуваат во текот на циклусот. Промените во температурата и слузта означуваат крај на плодната фаза. Сè може да се научи со помош на литература и NFP консултанти кои нудат курсеви за обука на национално ниво.

Индекс на бисери: 0,4 до 2,3. Методот бара сигурност, знаење и искуство. Спротивно на тоа, Метод на календар без набудување на телото како многу небезбедно. Се прави обид да се пресмета плодното време врз основа на претходните циклуси. Но, дури и редовниот циклус е секогаш предмет на флуктуации.

За кого: Womenените кои не сакаат да користат хормонална контрацепција и се подготвени внимателно да го следат своето тело.

Апликации за циклус: Само три апликации се добри

Апликациите за циклуси за паметни телефони исто така можат да бидат корисни за контрацепција. Во тестот на 23 апликации за циклуси (тест 12/2017), сепак, пронајдовме само три апликации за добар циклус.