Одвикнување од бебе (BLW) Објаснување, предности, недостатоци; Совети

„Без пулпи“ или „BLW“ е најновиот тренд во исхраната на новороденчињата. Наместо да се хранат со лажица, детето треба да јаде храна со прсти според сопствениот апетит - идеално покрај оброкот за доење. Мислењата за ова прашање се поделени. Кои се предностите и недостатоците на овој нов вид на исхрана на новороденчињата? Дали е тоа изводливо? И во овој случај, јас сум за компромиси и против крути регулативи. Но, формирајте свое мислење.

искрено
Вашиот Дагмар фон Крам

На почетокот, бебето навистина не може да гризне - поверојатно е да цица. Значи треба ако е можно Храна со мека конзистентност да понуди. Јаболкото или морковот на почетокот се несоодветни затоа што може да се расипат поголеми парчиња, на кои детето може да се задави. Парче мека круша или диња, парче леб или парче јакна компири се полесни за ракување. Бобинки или мини домати се исто така добар избор. Но, што е со месото? Ironелезото е оскудно во втората половина на годината и затоа треба да се понуди. Или, ќе се одлучите за поголемо парче што вашето дете може да го цица. Или можете да пробате меки, само малку зачинети ќофтиња.

Пробајте еден од моите рецепти за храна со прсти за бебиња подолу.

Храна која е погодна за FOAG Несоодветна храна за FOAG

Цврст, ситно мелен интегрален леб - без зрна	Ореви и семиња
Варени, компактни тестенини (спирели, кроасани, ригатони)	Зачинети полни тортелини, равиоли, Маулташен (премногу солено)
Варен зеленчук на едно парче како моркови, брокула, колераби, пашканат, боранија, сладок компир	Суров, тврд зеленчук како моркови, колбраби, брокула
Мек зеленчук како цреша домати или парчиња краставица	Ладни парчиња и тврдо сирење (премногу солено, премногу богато со протеини)
Јакна компири без кора	чипс
Домашни, малку сол, нежно зготвени зеленчукови паштети базирани на житни култури, зеленчук и мешунки	Подготвени јадења како што се прсти од риба, ќофтиња, шницел, пица
Домашни, малку сол, нежно варени ќофтиња	Грашок и слатки пченкарни јадра (ако сè уште не се справи со пинцета)
Домашни, кнедли со малку сол, направени од риба, гриз или леб	Сурова риба или месо
Мали парчиња леб, тенки премачкани со путер, крем сирење или кварк	Сезонско ширење на зеленчук (премногу солено)
Цврста каша што може да се исече, како што се палента или пудинг од ориз	Мека каша (бидејќи не се јаде без лажица)
Дебели, домашни парчиња палачинки без шеќер	Торта (премногу шеќер)
Меки овошја како што се бобинки, нектарини, мандарини, банани, круши, дињи, праски, сливи, манго	Тешко овошје како јаболко

BLW значи одвикнување од млечна формула и воведување цврста храна без хранење каша. „Одвикнување“ е англиски термин и во превод значи одвикнување. BLW е името на одвикнување контролирано од бебето. Повеќе не се храни, но сам одлучува дали што и колку сака да јаде. Затоа, мајката треба да му понуди само на своето дете храна и да не ја храни, па дури и да ја присилува лажицата врз неа. Со BLW, детето воопшто не се храни, но учи самостојно да ја става храната во устата. Неговата главна храна останува мајчиното млеко додека постепено не преовладува цврстата храна. Ова трае толку долго додека целосно не ја покрие потребата за основни хранливи материи - со други зборови: станува полно.

FOAG честопати се случува несвесно. Во одреден момент, бебето кое седи во скутот на родителите, почнува да посегнува по храната и ја турка во устата. Многу родители тогаш дозволуваат ова да се случи интуитивно и може да откријат дека работи подобро од хранењето каша.

Кои се условите за одвикнување предводено од бебе?

Дури и ако BLW изгледа толку едноставно и природно, некои барања сепак треба да бидат исполнети пред да започнете

Сакате вашето бебе да покажува интерес за храна.
Треба да се фати и да може да ја насочува храната кон самата уста.
Треба да може да седи сам со мала поддршка.
Сепак, ова значи дека бебето е погодно за BLW само во втората половина од својот живот. И дека најверојатно ќе биде стара повеќе од една година пред да може без мајчиното млеко воопшто. Бидејќи јадењето самостојно чини енергија и не бара само вештина, туку и упорност.

Ако не сте сигурни која големина и форма е соодветна: Користете ја тупаницата на вашето бебе како мерило. Бидејќи бебињата не можат намерно да ги отворат тупаниците за да се ослободат од работите, најдобро е да се понуди храна што е во форма на чипс или има „рачка“. На пример, стеблото на цветниот брокула. Ова му овозможува на вашето дете да џвака што му излегува од тупаница и да го испушти остатокот подоцна. Исто така, ќе забележите дека како вашето бебе станува повешто, останува помалку храна.

Колку често на ден треба да се одржува FOAG?

Дури и по воведувањето на FOAG, млекото првично ќе остане главната храна. Тоа е, тие обично ќе продолжат да дојат колку што е потребно. Претежно се препорачуваат за бебиња и мали деца 5 оброци на ден - Покрај главните оброци, 2 закуски помеѓу оброците. Многу семејства кои започнуваат со BLW сакаат да ги користат оброците заедно. Особено на почетокот и додека се одвива доењето, доволно е да понудите нешто на 1 или 2 оброци. Ова исто така му дава време на вашето дете да се навикне на непозната конзистентност. Меѓутоа, кога ќе започнете да ја намалувате количината на млеко и да го одвикнувате одвикнување, треба исто така да го зголемите BLW на 5 оброци истовремено, така што вашето дете е полно.

Кои се придобивките од одвикнувањето предводено од бебе?

BLW го прави вашето дете запознато со вкусот на „вистинската“ храна. Бидејќи сè е измешано во каша. Така седнува од самиот почеток различна храна раздели и го развива својот вкус. Најголемата предност е сигурна: периодот на доење е подолг, што е докажано позитивно за здравјето на вашето дете. Бидејќи пред детето да јаде самостојно и доволно, тоа ќе биде најмалку 1 година. Покрај тоа, ќе (треба) да одвоите повеќе време да јадете заедно - ова е добро за целото семејство.

Понатаму Предности на BLW се:

Бебињата се повеќе подготвени да учествуваат во оброците заедно.
Бебињата рано јадат широк спектар на храна.
Посегнувањето по храна станува координацијата за око и око на детето е обучена.
Природното чувство на ситост се охрабрува бидејќи бебињата можат сами да одлучат кога, што и колку да јадат.
Поради големиот избор на различна храна, Чувство на вкус обучено, што во Зрелоста Може да доведе до помалку аверзии кон храна.
Здрави заби и вилици: Работата за џвакање е добра за мускулите на вилицата и ги зајакнува забите.

Кои недостатоци се поврзани со одвикнување предводено од бебе?

Дури и ако се чини толку природно и очигледно: BLW бара време, трпеливост и малку имагинација при подготовка на храна. Бидејќи каша брзо се напојува или проголта, а шишето е уште полесно. Педијатрите се многу критични кон BLW затоа што може да се појави неухранетост (Здружение на педијатри).

Кое е потеклото на BLW?

На прв поглед, се чини необично да се понуди цврста храна на бебето наместо каша. Всушност, ова не е ништо ново и веројатно го има истото подолга традиција од диетата со пире. Специјалното готвење бебешки каши со мала конзистенција и со низок вкус започнало сè до 17-ти до 18-ти век. Пред тоа, немаше начин да се готви каша и немаше ништо друго освен да му се понуди на бебето да јаде во мали каснувања - ако мајчиното млеко не беше доволно. Бидејќи немаше ниту формула за бебиња. Сигурно мајката џвакала тврда, цврста храна за своето бебе кога била гладна - ова сè уште е практика меѓу домородните народи. Она што денес е познато како FOAG има долга историја.

Мој заклучок

Според учебникот, нудењето на бебињата само со храна за прсти ќе совлада многу семејства. Исто така, сè уште не знаеме какви неповолности има ова за ризикот од алергија и за снабдувањето со хранливи материи. Од друга страна, BLW доведе до фактот дека шемата за каша веќе не се следи толку ропски, бебињата јадат порано со семејството, родителите стануваат похрабри и децата всушност развиваат свои преференции. На крај, но не и најмалку важно, тоа најверојатно ќе доведе до продолжено доење - и тоа е добро. Избалансиран Комплементарна храна, дополнета со оброци со прсти затоа е компромис од кој сите имаат корист.