Одводнување на лимфата - свесност за телото
принцип
Покрај циркулацијата на крвта, постои и втора васкуларна мрежа што ги чисти и снабдува телесните клетки. Лимфната течност тече низ човечкото тело на разгранети лимфни канали, пренесува хранливи материи и маснотии до клетките, земајќи ги со себе микроби, вируси, отпад од клетки и загадувачи.
Со цел да се исчисти лимфата, филтрните станици, т.н. лимфни јазли, постојано се вклучуваат во лимфниот систем. Овие се со големина на мал грав од бубрег и обично седат во грозје во близина на вените во областите на лактите, пазувите, слабините, колената, градите и вратот. Лимфните јазли се дом на бели крвни клетки и гермицидни клетки кои ја чистат крвта. Кога имате болест, белите крвни клетки се размножуваат, што предизвикува оток на лимфните јазли.
Што е лимфна дренажа?
Отекувањата предизвикани од истегнувања, истегнувања или истегнувања се состојат од затрупана клеточна течност што се акумулирала поради болест или повреда. Со лимфна дренажа, насобраната течност нежно се канализира од ткивото во лимфниот систем и излишните супстанции се распаѓаат преку бубрезите и мочниот меур.
Добро функционирачкиот лимфен систем е заеднички одговорен за нашата благосостојба и состојбата на нашата кожа! Лимфните формираат важна васкуларна мрежа во организмот, која има за задача да пренесе одредени супстанции за одржување на клетките на телото. Целта на лимфната дренажа е да се врати рамнотежата помеѓу количината на ткивна вода и лимфната активност.
Примена на терапија
Масажата на лимфните јазли генерално го зајакнува имунитетот при лимфна дренажа, го намалува стресот и спречува алергии и задржување на вода.
Отечени нозе:
Долго време седење, стоење или одење: Нозете на многумина често се отекуваат навечер. Ова може да се должи на метеж на лимфата. Течноста во ткивото, меѓу другото, е одговорна за отстранување на токсините во телото
Одвод на лимфа против целулит?
Лимфната дренажа може да ги намали естетските дефекти како што е целулитот. Кора од портокал е предизвикана од клеточна течност што е делумно акумулирана во стомакот, колковите или бутовите. Поради неправилност во лимфниот систем, водата не е доволно насочена во крвните садови и се акумулира во ткивото. Со активирање на лимфниот систем, лимфната дренажа може да помогне во распаѓање на задржувањето на водата и затегнување на сврзното ткиво. Ова е причината зошто лимфната дренажа се користи и за пост-третман на кавитација.
Одводнување на лимфата по кавитација
Кавитација е метод на намалување на масните клетки што не се изведува хируршки, туку се користат ултразвучни бранови и бранови на притисок. Масните клетки се "течни", а потоа се распаѓаат од лимфниот систем. Последователна дренажа на лимфата од 20-30 минути е задолжителна по кавитација, бидејќи дренажата го стимулира лимфниот систем и со тоа течната маст може подобро да се разгради.
Механичка лимфна дренажа
Со механичка дренажа на лимфата (масажа со лизгачки бран), сврзното ткиво не се зајакнува со техники на масажа на рацете и прстите, туку со посебен уред кој врши рамномерен притисок врз кожата и сврзното ткиво. Овој уред го покрива целиот долен дел од телото и изгледа како преголеми пластични панталони. Овие „панталони“ се опремени со воздушни комори кои се преклопуваат и постепено вршат лесен притисок врз кожата од стапалото до колковите. Ова создава нежно лизгачки притисок бранови кои го активираат лимфниот систем.
Кога е за лимфна дренажа?
Механичката дренажа на лимфата главно се користи за отоци и задржување на водата во долниот дел од телото и стомакот. Ова е причината зошто е особено погодна за жени кои страдаат од задржување на вода во нозете или кои се борат со нерамнините по породувањето. Механичката лимфна дренажа исто така може да помогне при целулит, пајакови вени и проширени вени.
Кога не треба да користам лимфна дренажа?
Кога користите лимфна дренажа, ретко се појавуваат несакани ефекти. Треба да се воздржите од тоа ако имате еден или повеќе од следниве симптоми:
- силни алергиски реакции
- срцева слабост или срцеви заболувања
- нарушувања на крварењето или згрутчување на крвта
- тешко воспаление
Дали имате тешки нозе? Дали нозете отекуваат во лето? И целулитот опстојуваше на стомакот и покрај ригорозниот тренинг? Потоа треба да се регистрирате еднаш за лимфна дренажа. Одводот на лимфата не само што ја промовира вашата благосостојба - тој исто така го зајакнува вашиот имунолошки систем, го елиминира задржувањето на водата и ја отстранува грозната кора од портокал!