OGTT на RTL - страница 3 - LOGI и дијабетес мелитус - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и LИВЕР ПОСТ
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
flashbang05
Здраво повторно!
Како прво, сакам накратко да објаснам зошто преферирам производи од бело брашно од варијанти од интегрално брашно. Храната од бело брашно како тост или ролни од леб е навистина многу брза во крвта и соодветно може да предизвика високи врвови на гликоза во крвта. Само јас сам ја регулирам рамнотежата на инсулин и соодветно можам да се прилагодувам. Ова значи дека можам да јадам нормална пунџа без никакви проблеми, без мојот БГ да биде забележлив. Под услов да дадам инсулин доволно почеток на главата.
Предноста за мене со бело брашно е што нештата многу брзо влегуваат во крвта, но исто така брзо се вадат од нив. За мене, рибата обично се чисти со еден, максимум двапати.
Изгледа поинаку со цели зрна. Влегува во крвта побавно (освен брашно од интегрално брашно), но обезбедува трајно покачување на гликозата во крвта за неколку часа. Пример интегрални шпагети. Јас лесно имам 6-8 часа, што за мене значи дека треба да дупчам дупки во кожата околу 3-4 пати за нормален дел. Глупаво е и тоа што со овие работи никогаш не се знае кога глукозата во крвта повторно ќе почне да се зголемува.
Но, бидејќи јас во основа не јадам жито, не ми е гајле.
Повторно на експериментот со enенке. Ова беше официјално прогласено за крај вчера. Човекот сега ја продолжи својата оригинална форма. И според лекарот, неговите вредности на крвта се скоро сите назад таму каде што припаѓаат.
Штета што повеќе OGTT не беше направено. И мислам дека тоа е прилично глупаво, бидејќи брзо се создава впечаток дека enенке скоро и да се развиваше со дијабетес и сега, со слабеење и јадење соодветна храна, повторно ќе скокнеше од лопатата. Само дијабетисот сè уште дремка во неговите вени и не поминува повеќе. Тој сè уште може да спортува колку што може и да јаде храна со малку јаглени хидрати.