Омилениот рецепт на сармални вегетаријанци со спанаќ; Тој негува жени како тебе веќе 20 години
Омилениот рецепт на сармални вегетаријанци со спанаќ
Омилениот рецепт на вегетаријанците е лесен и вкусен: сармал со спанаќ. Веќе знаете дека вегетаријанскиот, вегетаријанскиот, па дури и веганскиот начин на живот лаво ужива во зголемена популарност.
Да се биде вегетаријанец е личен избор за кој никој нема право да суди или да се бори. Причините поради кои едно лице избира ваков начин на живот се повеќекратни, од здравје до етика. Она што секој вегетаријанец или веган ќе ви го каже е дека не постои храна што тие не можат да ја готват без месо, така што практично нема на менито. Дури и стекот може да се замени со печурки или соја. Што се однесува до нашиот традиционален сармал, добро, има и дописник за нив: кисела зелка од спанаќ.
Омилен рецепт на вегетаријанците: сарма со пост со спанаќ
Состојки: две кисела зелка, корен од целер и корен од магдонос, три моркови, два кромид, 200 гр спанаќ, 200 гр ориз, 80 мл масло, ариш, сол и бибер.
Измијте ја зелката, исчистете го 'рбетот и изберете ги лисјата за зелката. Ситно исецкајте го јадрото од зелка и ставете го на дното на садот. Целерот, пашканатот и излупените моркови се мијат и ситно се рендаат. Ситно исецкајте го кромидот и лесно пропржете го на масло. Додадете ориз, рендан зеленчук и лесно пржете.
Одделно, во друг сад изгорете ги лисјата од спанаќ, исцедете ги и ситно исечкајте ги. Додадете ги преку мешавината на ориз и зеленчук, добро измешајте и варете заедно неколку минути. Откако ќе се олади составот, одговарајте на вкусот на сол и бибер. Со ова, наполнете ги ролните од зелка, ставајќи околу две кафени лажички на секој лист зелка. Ставете ја киселата зелка во тенџере, одозгора ставете ја ситно исечканата кисела зелка и покријте ја со вода. Се вари под капакот, на тивок оган и, доколку е потребно, додадете повеќе вода. Кога се подготвени, додадете го исечканиот ариш, тргнете го тенџерето од оган и оставете го покриен, така што аришот ја развива својата арома максимално.
Пробајте го следниот рецепт за кисела зелка во кисела зелка
Погледнете го најновото ВИДЕО поставено на avantaje.ro
Колку што се мали, толку скромни се и скромните сардини. Одличен извор на
Да се биде успешен готвач дома значи, меѓу другото, и редовно да се готви…
Хипократ, татко на медицината, нè научи дека медицината мора да биде наша храна и лек за храна.
Кокосовото масло е познато по многубројните придобивки. Ние го користиме ако спортуваме, како
Туната е предаторска риба, но се консумира за неоспорни придобивки од нејзиното месо колку што е