Опасна прекумерна тежина Вежбајте Еберлејн, Бек, Хелрунг
Дебелина - холистички успех за слабеење
Сè повеќе луѓе страдаат од дебелина, односно од прекумерна тежина со „индекс на телесна маса“ над 30 кг/м2. Во Германија, над 30% од населението е веќе погодено. Дебелината е предизвик за нашето општество и за секоја индивидуа.
Дали сте исто така погодени од дебелина? Дали веќе сте се обиделе да изгубите тежина и забележавте колку е тешко долгорочно да се одржи слабеењето? Тогаш сте во право со нас!
Како центар за хормони и метаболизам, специјализиравме разјаснување на медицинските причини и постојаната, интердисциплинарна терапија на дебелината.
Нашиот холистички пристап комбинира медицинска дијагноза на дебелина, терапија за однесување, основана нутриционистичка терапија и долгорочна надгледувана физичка активност. Ова е единствениот начин да се обезбеди долгорочен успех на клиентот!
Е ве придружува тим на нутриционисти, ендокринолози, психолози, диететичари, здравствени едукатори и физиотерапевти. Покрај индивидуалните планови за терапија, индивидуалните консултации и групните семинари, ние сме среќни да ви помогнеме и за долгорочна семејна грижа.
Нежни спортови за оние кои се враќаат во живот
Не мора да биде маратон веднаш: Со овие нежни спортови, можете да се вратите на поактивен живот на релаксиран начин. Може да одите додека пешачите, возете велосипед или јога, без да се заситувате. Ова е начинот на кој вежбањето работи со дијабетес, прекумерна тежина, на која било возраст или ниво на фитнес.
Не плашете се да одите на лекар
Дали ви се зголемува крвниот притисок кога ќе видите бел мантил? Дали избегнувате превентивни мерки и одите на лекар само кога тешко можете да одите поради болката? Вие не сте сами во ова, стравот од одење на лекар е раширен. Ние ќе ви покажеме што можете да направите во врска со тоа.