Опис на курсот - IFT Слабеење со здрав разум
Опис на курсот
Редоследот на програмата
Методите
Пренесувајќи знаење за исхраната и користејќи специјални материјали, ќе можете да јадете пониски калории, но сепак здрави и избалансирани, за да не чувствувате глад. Findе се најдете со неповолни навики во исхраната (на пр. Јадење набрзина, јадење пред ТВ, стоење и одење, со фрустрација, со социјален притисок итн.). Курсот ви помага да ги препознаете, пробиете и совладате овие навики преку психолошки техники. За разлика од диетите, сите стратегии се карактеризираат со фактот дека тие можат да се одржуваат на долг рок и во исто време да промовираат здравје. Дури и години подоцна, сепак можете да имате корист од методите што ги учите на курсот.
Вашиот инструктор за курс
Сите наши инструктори за курсеви имаат претходна стручна обука во областа на нутриционистички науки, медицина или психологија. Преку внимателна обука спроведена од IFT Health Promotion, вашиот водач на курсот ќе се здобие со сертификат што му дава право да посетува курсеви по програмата Слабејте - но со здрав разум понуди и спроведе. Ние гарантираме професионално квалификувани и компетентни инструктори за курсеви преку постојана евалуација на доказите за курсевите и преку соодветна стручна обука.
Група
Голема предност на програмата е тоа што ја извршувате вашата цел трајно да изгубите тежина и да живеете поздраво заедно со другите. Во групата ќе искусите мотивација и помош и ќе имате можност да научите од другите и да разменувате идеи со нив.
Успехот
Нашата групна програма е популарна програма во Германија. Концептот на курсот се заснова на најновите научни истражувања и терапевтски техники. Студија за ефективност го докажа долгорочниот успех на нашата програма. Со цел да се одржи овој висок стандард за квалитет, програмата постојано се проценува и понатаму се развива.
Последно ажурирање во среда, 17 декември 2014 година во 12:56 часот