Оптимална диета за астма и врска до астма

Бронхијална астма, алергии, треска од сено - статистиката тврди дека секоја 10-та личност е погодена. Зошто? Што можете да направите во врска со тоа? Би сакал да истакнам неколку аспекти - кој знае, можеби ова ќе нè приближи до проблемот.

страници

Среда, 11 март 2015 година

Оптимална диета и врска до астма

Дали диетата влијае на астмата?

Веќе прочитавме:
1. дека овошјето и зеленчукот играат улога
2. дека постојат различни масти и нивната важност за здрав живот
3. и дека додатоците во исхраната понекогаш можат да бидат корисни
итн.

Сега би сакал да воведам форма на исхрана која е многу позната во Полска: оптимална диета. Се враќа до Квашниевски, кој тврди:

ако ја следите оваа диета 4 месеци,

едниот е излечен од астма .

Може ли тоа да биде вистина? И, зошто тој вели така? И, каква е оваа оптимална диета во секој случај?

Мислам дека на каква било трага, дури и ако се излечи само еден пациент, вреди да се обрне внимание. Бидејќи астмата не е пријатна болест. Секој што некогаш имал потешкотии со дишењето ќе го потврди ова. Па, да видиме за што се работи во овој вид диета.

Еве ги најважните правила:

малку јаглехидрати -максимум 72 грама на ден
протеини не премногу - околу 1 грам протеини на кг телесна тежина. Значи, ако имате 50 кг, на пример, 50 грама протеини се дозволени.
многу дебели. Anивотинските масти се сметаат за повредни од растителните масти.
E: F: KH за болни луѓе: 1: 3,5: 0,6 и за здрави луѓе 1: 5: 1

Оваа препорака сигурно ќе изненади многумина од нас во Германија. Навикнати сме да јадеме што е можно помалку маснотии затоа што не сакаме да се дебелееме. Сега мотото тука: што е можно повеќе маснотии, а потоа слично на животни.

Сега се поставува прашањето: дали мастите дебелеат или јаглехидратите дебелеат? Што е поздраво? Масти или јаглехидрати?
Во 1967 година Волфганг Луц објави книга во Германија „Leben ohne Brot“. Луц објаснува зошто во нас не ни требаат јаглехидрати и зошто тие немаат добар ефект врз нашето здравје во неговите книги.

Не мора да имате KH. Тие не се од суштинско значење. Телото може да ги претвори во протеини и маснотии.
Особено житарките што содржат глутен не се здрави, т.е. пченица, 'рж, јачмен, овес, зелена зелена и напишана.
Маснотиите се подобар извор на енергија од житото.
Маснотиите не дебелеат.

Сега Квашњевски се согласува со наодите на Луц и тврди дека многу болести, кои се сметаат за неизлечиви, се лекуваат по сите. Меѓу другото, бронхијална астма.

Како функционира оваа диета во случај на астма?

Тоа е поврзано со автономниот нервен систем. Рамнотежата помеѓу симпатичкиот и парасимпатичкиот систем е нарушена кај многу болести. Доминира или симпатичниот или парасимпатичниот.
Ние со астма знаеме дека проблемот е во парасимпатичкиот нервен систем, кој ги стеснува бронхиите. Затоа, исто така, добиваме лекови за бронходилататори како што се салбутамол или еуфилин
Овие лекови спаѓаат во групата на симпатомиметици бета-2, т.е. симпатични имитатори, т.е. тие го стимулираат симпатичкиот нервен систем. Квашњевски е на мислење дека со неговата диета болните од астма влегуваат во здрава рамнотежа помеѓу двајцата противници. Кај астмата, неговата диета има стимулирачки ефект врз симпатичкиот нервен систем со цел проширување на бронхијалните цевки, со вид на дејство слично на активните состојки како адреналин или атропин. Квашњевски исто така нуди „потоци“ во „Аркадија“, каде што неговиот тим се грижи за пациентите на лице место, но не е потребно да се бара третман таму. Работи и без „струи“, вели Квашниевски, доволно е да се следи оваа диета 4 месеци.

Дали има успеси?

Во една од неговите книги зборува за околу 40 пациенти со астма. Еве повеќе детали на полски јазик.