Органско сурово индиско оревче 200гр
Идеална закуска за многу луѓе. Тој е вкусен, полн и содржи исклучително многу хранливи материи. Може да се јаде одделно или со суво овошје, бадеми и друга здрава храна. Нутриционистите препорачуваат умерена дневна потрошувачка на максимум 18 ореви.
БИО СЕРТИФИКАТ Австрија Био - RO-ECO-018
ИЛЈАДИ ПРОИЗВОДИ Доставено безбедно
БЕСПЛАТНА ИСПОРАКА За нарачки над 190 леи
БЕЗБЕДНО ПЛААЕ обработено од mobilPay
Опис: Кашу оревите се одгледуваат уште од 16 век и се ценети за многубројни здравствени придобивки, богата содржина на витамини и минерали и пријатен, малку сладок вкус. Тие се брза и исполнета закуска, можат да се интегрираат во секојдневната исхрана и да се подготвуваат на различни начини. Големата содржина на есенцијални масни киселини ги прави идеални за спречување на кардиоваскуларни болести, како и за одржување на оптималното ниво на холестерол. Неколку јаткасти плодови јадени на ден ќе помогнат во одржувањето на здравјето на железото, богато со антиоксиданси.
Содржина на витамини и минерали: Кашу има значителна количина здрави масти, витамини (витамин Б комплекс, витамин Ц и Е) и минерали (калциум, магнезиум, железо, цинк, фосфор, калиум, манган, бакар). Содржи омега 3, омега 6 и омега 9 масни киселини.
придобивки: Кашу оревите имаат прилично низок внес на калории, се препорачуваат како ужинка или додаток во диетите за слабеење, но се консумираат умерено. Го зајакнува имунолошкиот систем, го намалува ризикот од анемија, го намалува холестеролот и е добар за видот. Придонесува за зајакнување на кардиоваскуларниот систем и спречување на кардиоваскуларни болести како што се атеросклероза и миокарден инфаркт.
Покрај тоа, го стимулира метаболизмот, го намалува ризикот од рак, дијабетес или дебелина. Исто така, поради високата содржина на витамин Б1, индиските ореви придонесуваат за здравјето на нервниот систем, имајќи позитивен ефект врз физичката и менталната состојба. Помага за правилно функционирање на дигестивниот систем, ја смирува постоперативната болка во забите, содржи антиоксиданси кои му помагаат на организмот во борбата против слободните радикали, спречува формирање камења во жолчката и има важна улога во контролата на телесната тежина.
Кешу исто така помага во одржување на функцијата на згрутчување на крвта во нормални параметри и одржување на убавината и здравјето на кожата.
Режим на потрошувачка: Најсоодветна е потрошувачката во сурова состојба, честопати се препорачува за закуски помеѓу оброците, каде што може да се сервира со суво овошје, ореви, лешници, бадеми или разни знаци. Може да се додаде во овошни или зеленчукови салати и десерти. Можете исто така да направите млеко, путер и кашу сирење.
Метод на складирање: Да се чува на ладно и суво место.