Ослабете и покрај литиумот - дали е можно!

За размена на искуства за биполарни нарушувања (манично-депресивни заболувања)

Служба на германското друштво за биполарни нарушувања е.В. (ДГБС)
Здружение за биполарни искусни, роднини, професионалци

литиумот

  • Кризи и итни случаи |
  • Знаење и врски |
  • Адреси на групи за самопомош |
  • Поезија и уметност |
  • Најчесто поставувани прашања |
  • Правила за учество |
  • Што има ново?

    да, сосема е можно да изгубите тежина со Ли. Но, многу секако зависи од организмот, како тој метаболизира пред сè. Има луѓе што имаат нема проблеми со Ли, и има луѓе како тебе кои имаат навистина лоши проблеми со тоа.
    Затоа, сигурно нема општи формули и правила на однесување за тоа како да се одржи или постигне одредена тежина со Li.

    Мислам дека дебелеење од 10 кг за еден месец не е можно. Секако зависи од тоа што и колку сте јаделе. Од самопомош, познавам некој што доби над 40 кг со Ли, затоа што мораше да пие повеќе од 10 литри на ден и имаше чувство дека водата ве прави уште повеќе жеден од сите слатки работи. Така, тој ги испи сите слатки работи, сокови, коласи и така натаму.
    Во меѓувреме, тој го прекина Ли и го замени за ламотригин (но со биполарно нарушување II) и изгуби многу тежина.

    Сега сум на диета со малку јаглени хидрати навечер. Јадам мусли наутро, овошје помеѓу и навечер што е можно повеќе без јаглени хидрати, т.е. свежи салати со домашни преливи направени од оцет, масло, можеби. ниту обезмастен млечен јогурт, зеленчук, риба, месо, јајца (без леб или ориз, без тестенини, без компири, без пченка, итн.)

    Повремено отстапувам од тоа затоа што понекогаш имам апетит за компири или тестенини или нешто навечер. Ако го направам ова 2 дена по ред, тоа ќе го направи својот данок на вагата.
    Исто така, не јадете толку многу овошје навечер, поради фруктозата. Ако јас нахранам компири со кварк и ленено масло, како вчеравечер, тогаш исецкам 3 праски и една фунта грозје без семки, нели е толку ефтино;-)

    лекарите мора да Земете сериозно предмет на тежина и лекови, бидејќи може да доведат до физички заболувања подолг временски период (зглобови, грб, дијабетес, зголемен ризик од мозочен удар и срцев удар, итн.) бил на разнишани нозе доволно често.

    Ви посакувам се најдобро и да го пронајдете патот што е соодветен за вас.

    Се најдобро
    Петок

    Не е сè што флуктуира е биполарно.

    Јас сум малку скептичен во однос на статистиката. Бидејќи според статистичките податоци, милионер и сиромашно момче имаат по половина милион. Теодор Рузвелт (1858-1919)