Ослободете се од акните преку здрава исхрана
Најлесен и најбезбеден начин да се ослободите од акните е преку стомакот. Сè што ви треба е правилна исхрана и малку волја. Кога најмалку очекувате, корпите
или црни точки се појавуваат на највидливите места: на носот, околу усните или на средината на челото.
Секој обид да се сокријат е залуден. Акните често се појавуваат како последица на несоодветна диета. Кога мозолчињата се појавуваат само од време на време, како „сеќавање“ на неурамнотежени оброци, на крајот ќе обрнете внимание на неколку дена на она што го јадете и тие ќе исчезнат како привлечност.
Меѓутоа, ако нивното присуство е трајно, ќе треба да се консултирате со дерматолог за да ги дознаете причините (хормонален дисбаланс, стрес, нетолеранција на некои видови храна).
Акни, болест на адолесценција
Мрсна и сјајна кожа, мозолчиња на големи површини на лицето - сите се симптоми на акни, хронично воспаление на епидермисот, кое погодува 80% од адолесцентите, но исто така може да ги „погоди“ и возрасните. Акните се појавуваат кога лојните жлезди произведуваат прекумерна количина на себум, што ги заглавува порите. Бактериите го разгоруваат ткивото, што предизвикува осип на акните. Злоупотребата на помфрит и закуски го влошува овој проблем.
Како да ја одбраните кожата?
Одговорот на ова прашање е едноставен. Сè што треба да направите е да му помогнете на вашето тело да се детоксицира следејќи ја диетата што ја препорачуваме, а се базира на природна храна.
Шок-терапија
Пивски квасец, сигурен сојузник
Пивскиот квасец се состои од есенцијални аминокиселини (компоненти на протеини), минерали и елементи во трагови (цинк, железо, селен, фосфор, калиум, магнезиум), витамини од Б-комплекс, особено Б2 и Б6, кои ја регулираат секрецијата на себум.
Значи, за четири недели, секое утро пијте лажичка пивски квасец растворен во чаша вода. Тоа е многу ефикасен лек за детоксикација, ребалансирање на бактериската флора, негување и кислород на клетките.
Ад-хок преглед
Пазете се од нетолеранција
Имавте убава кожа и преку ноќ се разбудивте полни со мозолчиња. Можеби сте нетолерантни на одредена храна. Млекото и млечните производи обично ги предизвикуваат овие реакции. За да бидете безбедни, консултирајте се со вашиот лекар. Запомнете дека и тагата и стресот можат да предизвикаат зголемување на нивото на андрогени хормони.
Фитотерапија
Лекувајте се со билки
За да се ослободите од досадните мозолчиња и црни точки, никогаш не треба да се мачите да ги исцедите пред огледалото. Сè што правите е да ја масакрирате кожата. Подобро е да се прибегнете кон фитотерапевтски решенија, кои ќе ви помогнат да имате завиден тен.
- За чистење на нечистотиите од лицето, пијте, три пати на ден, инфузија подготвена од 5 гр лисја од глуварче. Лушпата од корените на ропчињата е исто толку добра: варете 20 гр свежи корени во еден литар вода и пијте 3-4 чаши на ден.
- Ако лицето е иритирано, исплакнете навечер, по чистењето, со смирувачки чај.
Фото: Шатерсток