Ослободете се од токсините и одржувајте ја својата младост! ; Тој негува жени како тебе веќе 20 години

Од време на време, добро е да го „лишиме“ нашето тело од алкохол, кофеин, никотин, како и адитиви во храната, соодветно емулгатори, конзерванси и бои што ги содржи полу-подготвените производи.

Губење на виталност, појава на целулит, полна кожа, надуеност, да не зборуваме за мигрена, хроничен замор, стрес и алергии, сето тоа се, во повеќето случаи, знаци на погрешна диета, со висока содржина на синтетички супстанции.

Всушност, специјалистите препорачуваат третман со детоксикација и за третман на неколку болести, не само за борба против надуеност и стрес. Но, ако сте под третман или страдате од болест, консултирајте се со вашиот матичен лекар пред да започнете со таков третман.

Течностите и овошјето се основни

Најдобро време за таков лек е викендот, кога треба да имате помалку грижи и проблеми да решите. Во овој интервал, потребно е да се пуши помалку и да се намали потрошувачката на кафе и алкохол. Во спротивно, позитивните ефекти ќе бидат помалку очигледни.

Првото нешто што треба да го направите откако ќе се разбудите е да пиете голема чаша вода, во која сте исцедиле сок од среден лимон. Потоа, на секој час, пијте голема чаша обична вода. За појадок, ручек и вечера, јадете овошна салата по своја волја, со многу јаболка и портокали - можеби други овошја, во зависност од сезоната. Исто така, пијте што повеќе чаеви од билки.

Истата диета како и првиот ден, освен што на појадок и ручек, можете да додадете семе од сусам и сончоглед.

Вечерта, јадете благо: пилешко на скара, со зелен зеленчук, варено под притисок или пржено во саксии, без масло. Ако веќе има нешто подготвено од овошната салата, можете да го јадете како десерт.

Друг метод за елиминирање на токсините, многу популарен меѓу убавините на Холивуд, е да пиете само овошен и/или сок од зеленчук 24 или 48 часа.

Пектинот, органско соединение содржано во овие природни сокови, помага при чистење на дигестивниот тракт. Најефективни се сокови од портокали, јаболка, грејпфрут, лимони (генерално сочни плодови).

Меѓу зеленчуците, најсоодветни се оние со зелени лисја, како што се целер, цвекло или спанаќ, бидејќи содржат многу хлорофил. Единствениот услов е овие сокови да се консумираат во рок од 24 часа по нивната подготовка, бидејќи тие многу брзо ја губат својата хранлива вредност.

Само резултатите се важни!

Третманот за детоксикација може да биде придружен со појава на дамки на кожата, главоболки и емисија на малку непријатен мирис, знак дека нечистотиите се отстрануваат од телото.

Сува кожа, мигрена, замор, раздразливост, гадење се природни последици, не се задолжителни; затоа, не плашете се. Важно е да се фокусирате на корисните ефекти на овој лек: ќе се чувствувате полни со енергија, а потоа кожата едноставно ќе свети.!

Елиминација на токсини - барем еднаш месечно, за 24 часа - е добра работа за вашето тело.

Како можам да престанам да пушам?

До можни услови како рак, пушењето предизвикува вазоконстрикција (намалување) на капиларите на лицето, што ја попречува циркулацијата на кислородот во кожата.

Ова доведува до предвремено стареење на кожата и појава на вертикални брчки околу устата и очите. Ниту една жена не го сака тоа! Откако ќе одлучите да се откажете од пушењето, подеднакво важен чекор е да бидете сигурни дека имате поддршка од блиските и вашиот лекар.

Сакам да се откажам, но многу ми е тешко. Она што навистина ви се допаѓа не е самото пушење, туку сензацијата произведена од ослободување на никотин во организмот. Па, истото чувство може да го имате со замена на цигарите за џвакање од Никорет. Варијанта е администрација на никотин во форма на лепенки кои се нанесуваат на кожата.

Движете се! За време на вежбање, жлездите лачат ендорфин, супстанции „одговорни“ за нашето добро расположение. Ова ќе ви олесни да одолеете на искушението за пушење, но исто така ќе спречите можно гоење.

Стратегија за успех: Не консумирајте алкохол или свесно барајте друштво на пушачи. Сигурно нема да му одолеете на искушението! И, за да ви биде полесно, убедете некој од вашите најблиски да го следи истиот третман, да се охрабруваме едни со други.

Акупунктура или хомеопатија? Се чини дека резултатите добиени преку ваквите третмани се задоволителни, особено поради хомеопатските лекови (тие можат да излечат зависност од тутун и алкохол).

Двојно го зголемува ефектот на овој лек преку третман кој ја подобрува циркулацијата на крвта и го забрзува процесот на елиминирање на токсините.

испарливи масла од лаванда, рузмарин, бергамот - ја релаксира и тонизира кожата, ја стимулира циркулацијата на крвта;
прекумор - рузмарин и мајчина душица - пена за перење бања со терапевтско испарливо масло; целосно ја релаксира циркулацијата на крвта во кожата;
oversa - мелиса и портокал - пена за бања со терапевтско испарливо масло; предизвикува механизам за детоксикација на кожата;
аркугелуле фукус - за слабеење и детоксикација; го олеснува цревниот транзит;
аркотоничен - преку богатата содржина на зелено кафе го стимулира и детоксицира организмот;
антицикотин - филтри за цигари, кои ја намалуваат количината на инхалиран никотин, задржувајќи го пријатниот вкус на цигарите;
никорет - гума за џвакање препорачана за луѓе кои сакаат да се откажат од пушењето. Консумирајте до 12 непца дневно, секогаш кога ќе почувствувате потреба да пушите.