Основен рецепт од каша од млеко и житни култури и со малини (вечер каша, од 6
Веднаш штом бебето добро ја јаде кашата за ручек и помина околу еден месец, можете да започнете со вечерната каша (повеќе за распоредот за исхрана тука). Класично, тоа е каша со млеко и житни култури - сепак, на почетокот дадов каша од житни и овошни. Сепак, тоа зависи од вас. Сега во 7-ми месец започнавме со млечно-житни каша навечер, секогаш има малку овошје, претежно сос од јаболка или сезонски бобинки.
Кога можете да му дадете каша од житни култури на млеко?
Кашата од млечно-житни култури е нормално дозволена од 7-ми месец дадени според распоредот на исхраната. Некои не го даваат тоа подоцна, понекогаш постојат планови за диети кои препорачуваат млечна каша од 5-ти месец (што сметам дека е прерано за еден месец). Важно е да се знае тука: Кравјото млеко како пијалок не смее да се дава пред возраст од 12 месеци. Правилата се опишани овде: од 7-ми месец официјално е дозволено, пред да биде најдобро да се користи пред-млеко во прав или мајчино млеко за житни каша. Според моето искуство, препорачувам да не се користи кравјо млеко, туку пред-млеко или да биде до 12 месеци.
Мојата варијанта со малини е многу вкусна, често читате дека треба да давате малини само од 7-ми или 8-ми месец. Денес тоа е малку застарено. Ако малините се готват, нема опасност и бебето доживува нов вкус.
Направете рецепт каша од млеко-житни култури за бебето (вечерен оброк) сами
Основниот рецепт е многу едноставен. Важно е: секогаш треба да земате органско полномасно млеко со кравјо млеко, со 3,5% млечна маст. Покрај млекото, кашата се состои од каша од житни култури. Најдобро е да земете каша од овес или правопис, а не уште пченица (поради ризик од алергии и толеранција) - оризот или просото ќе бидат уште подобри, бидејќи се без глутен (и затоа се подобро сварливи). Препорачувам да користите каша од житни култури, а не снегулки, бидејќи ова ќе мора да се исчисти кога бебето има само 7 месеци и знае само каша. Исто така, добро е и стопениот овес што треба само да се промешува.
Патем, житото како овес или просо обезбедува важни витамини како железо, магнезиум итн. Но, бидете внимателни: апсорпцијата на железо е инхибирана од кравјо млеко, па затоа сакате да додадете малку сос од јаболка.